白菜汤的做法大全
白菜中含有丰富的维生素和微量元素以及纤维素，增加机体抵抗力，帮助肠道消化，白菜中的水分含量很高，还有美容的效果
东西/材料
白菜 鸡蛋 盐
操作方式
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01
将白菜根部去失落，掰当作一片片后，清洗清洁
白菜的根部和叶络轻易有土壤，要掰开洗 -
02
白菜随意切段，鸡蛋一个，打当作蛋液备用
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03
锅烧热，插手少许油，油热后将白菜放入锅中翻炒两下
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04
白菜炒至颜色变绿，白菜过油炒一下味道更鲜
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05
锅中插手开水，年夜火再次烧沸
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06
将蛋液平均的浇在白菜上，撒入适量盐
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07
锅中的蛋液凝固后，关火盛出
- End
出格提醒
- 发表于 2018-01-27 00:00
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- 分类：健康生活
admin
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