受害者支持的最佳来源是什么(Best Sources of Victim Support)？

成为一种犯罪或自然行为的受害者是一种可怕的经历，常常充满相互矛盾的感情和信息。有些人被告知受害是软弱的表现，或者，一个人在经历了一段糟糕的经历后，心理上受到了伤害或感到害怕，这是一种"受害者心理"。寻找积极有效的...

成为一种犯罪或自然行为的受害者是一种可怕的经历，常常充满相互矛盾的感情和信息。有些人被告知受害是软弱的表现，或者，一个人在经历了一段糟糕的经历后，心理上受到了伤害或感到害怕，这是一种"受害者心理"。寻找积极有效的受害者支持来源可能很困难，但许多心理健康专家坚持认为，这对健康的康复过程至关重要。有许多不同的受害者支持来源，最有帮助的人在很大程度上取决于处境中的个人。

支持通常来自家庭和亲属。一些曾在犯罪或不幸情况下受害的人通过集体或私人治疗获得安慰。在私人治疗中，一个人可以讨论他或她的恐惧、感受和担忧找一位经验丰富的咨询师来帮助你解决问题。找一位专门研究客户所面临问题的治疗师可能是个好主意，为了最大限度地利用受害者的支持来源，团体疗法允许一个人与其他经历过类似情况的人讨论他或她的问题。这可以帮助一些人减少孤立感，并在那些经历过同样情况的人身上找到希望。

受害者可能是心理上的由于他们的磨难而受到创伤。虽然一些支持来源是针对心理状况的，但另一些则是针对犯罪或受害行为后的实际考虑。大多数社区都有当地组织，为受害者提供住所、医疗护理甚至经济援助这些组织通常是针对具体情况的，比如性虐待援助计划、受虐妇女收容所或当地的公共服务部门，找到能够帮助满足基本需求的人可以极大地恢复受创伤的人或家庭。

团体治疗是受害个人的一种选择。除了帮助满足人类的基本需求外，一些受害者支持组织也可以帮助解决法律问题。一些组织提供法律专家和受害者辩护律师的渠道，他们可以帮助受害者理解和寻求他或她的法律选择。如果一个人是犯罪的受害者，看到罪犯被制止并绳之以法对他或她来说可能很重要。犯罪受害者的法律援助组织有时可以提供免费或低成本的法律代理来帮助这一过程。

受害者通常可以公开他们在支持小组中的经历。朋友和家人可能是好的，也可能不是受害者支持的来源。即使是那些有着强烈的家庭关系和亲密友谊的人，也可能很难甚至感到羞耻来解释一个可怕的情况。同样重要的是要记住，大多数朋友和亲戚都不是受过训练的专业人员，在某些情况下可能会产生无助或消极的反应。不过，通常是朋友家庭可以提供极大的情感支持和实际用途，提供保姆、住房或账单方面的帮助，只是一个交谈的机会。那些不知道如何与朋友和家人讨论这个问题的人可能会选择最值得信赖和可靠的个人朋友或亲戚，向他或她咨询如何处理家庭中其他人的问题

受害者通常有复杂的情绪，在没有支持的情况下很难克服这些情绪。要找到当地的受害者支持来源，请联系地区公共服务部或在线搜索受害者支持。及时的支持可以在恢复过程中产生重大影响，专家通常建议进行咨询立即开始。如果一个人处于危险或虐待的情况下，最重要的事情可能是立即离开现场，到一个安全的地方。永远不要低估到警察局去的想法，因为它可以很好地获得受害者的支持信息，并可能对受害者进行人身保护或者来自攻击者的家人。

支持计划可以帮助受害者处理愤怒问题。

受害者可能会从亲密朋友那里寻求支持。