椰子奶是什么(Coconut Milk)?

椰子奶是从椰子肉中提取出来的。椰子被刺破后并不能排出液体,尽管很多人都这么认为。从椰子中提取椰子奶需要经过一些加工,但是这种成分也可以用在罐头或瓶子里。这种产品在很多地方被用作烹饪的基础食谱,特别是泰国和其...
椰子奶是从椰子肉中提取出来的。椰子被刺破后并不能排出液体,尽管很多人都这么认为。从椰子中提取椰子奶需要经过一些加工,但是这种成分也可以用在罐头或瓶子里。这种产品在很多地方被用作烹饪的基础食谱,特别是泰国和其他南亚和东南亚国家的菜肴,也包括西非、夏威夷和西印度群岛。
椰子奶可以摇匀,以产生更均匀的质地。
当切开椰子时,果肉可以沿着它的内壁找到。成熟的椰子,很适合加工成椰子奶,它应该有厚的,奶白色的果肉。如果果肉呈黄色,很可能是酸败的。一个果肉相对较薄、干燥的椰子仍然可以用来制奶,但是对于某些食谱来说,牛奶可能不够奶油,尤其是咖喱。
椰子奶是从椰子肉中提取的,椰子肉必须磨碎,用热水浸泡,然后用粗棉布压榨,收集的液体是椰子奶。这个过程可以重复一次或两次,以生产出更轻的奶,因为不同的配方要求不同的稠度。当第一次压榨时允许坐着有一段时间,奶油会升到最上面。这种成分通常用于甜点或浓酱汁中。
罐装和瓶装椰子奶的质量差别很大,大多数厨师都有自己的喜好。然而,一般来说,优质产品的顶部会有一层较厚的奶油,底部有一层较薄的牛奶如果需要的话,可以摇动罐子以产生更均匀的牛奶,或者将奶油取出用于其他用途。如果不立即使用椰子奶,则必须冷藏,否则会变质。
虽然这种饮料饱和脂肪含量很高,但它比其他饱和脂肪产品更健康,椰子奶中的脂肪很容易被人体代谢。椰子奶还具有一些特殊的保健功效。它具有抗癌、抗菌、抗菌和抗病毒的作用。它所含的主要饱和脂肪月桂酸也存在于母乳中,并被证明能促进大脑发育和骨骼健康。
  • 发表于 2020-07-10 23:31
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  • 分类:食物

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