月子鸡汤的做法

月子鸡汤是给产妇补养身体的一道美食,接下来跟着小编一起看看如何制作吧

操作方式

  • 01

    土鸡一只,切块洗清洁,锅中倒入适量水,水开倒入鸡肉焯水一分钟后捞起

  • 02

    把姜切片,红枣去核,栗子放入开水中焯水一会后去皮备用

  • 03

    锅中倒入适量水,放入鸡肉,栗子,姜片,年夜火煮开转小火再煮40分钟

  • 04

    最后放入红枣再煮15分钟,加盐调味,滤去油即可

  • End
  • 发表于 2018-05-22 00:00
  • 阅读 ( 565 )
  • 分类:健康生活

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