别一生病就“多喝热水”，或许会适得其反！

生命离不开水，人们每天都会和水“打交道”，水在人们的心中自然占着非常重要的位置。在日常生活中多喝热水能够促进身体排毒、促进体内新陈代谢，有助于身体健康。但是，当身体出现不适的时候，诸如发生了感冒、痛经、腹痛、胃疼等，经常会听到别人这样说：多喝点热水。不甚了解的人，主观上还以为凡事喝点热水就会好，实则不经意间人们似乎给水冠了一顶"万能药"的帽子。

从现代医学的角度来说，只要水源洁净就不会产生对身体健康的负面影响，若是生病或有其它健康问题则应另当别论。

当患有这些病时不宜多喝热水

青光眼病人不宜多喝热水

大量饮水后，由于大量的水分被人体所吸收，眼内房水也随之增多，正常人可通过加速新陈代谢加以调节，排泄掉多余的房水，而青光眼由于滤帘功能障碍，房水排出异常，使眼压上升。所以，青光眼的病人不宜多饮水，一般每次饮水不要超过500毫升。

心脏不好喝热水宜少量多次

心脏不好的人喝水要少量多次，千万不要一次大量饮水，以免加重心脏负担。因为大量水进入人体被吸收后，会导致人体的体液量明显增多，使血液变稀，血容量增加，这导致心脏负荷加重，心脏不得不加大输送血液的力度和速度。心脏这种工作量的增加对正常人来说问题不大，但对心脏病患者来说，他们原本就不健全的心脏往往很难承受这样的变化，因此很可能诱发或加重病情。

服胃溃疡药的患者不宜多喝热水

某些治疗胃溃疡的药物如氢氧化铝凝胶等，因其特殊的起效方式，服用这类药物时，如果喝很多水反而会稀释药物，使覆盖在受损胃黏膜的药物颗粒减少，保护膜变薄，失去治疗作用。不仅如此，服这类胃药半小时内也不要喝水，因为短时间内大量喝水，同样会把刚刚形成的保护膜冲掉，使受损胃黏膜重新暴露在有腐蚀性的胃酸中。因此，患者用药前要看清说明书标注的使用方法。

与此相同服用方法的还有止咳类药物，如止咳糖浆等。这些药物较黏稠，服用后药物会黏附在咽部，直接作用于病变部位，从而起到消炎作用。如果喝过多水，会把咽部药物的有效成分冲掉，使局部药物浓度降低。

严重病毒性感冒患者不宜多喝热水

个别支气管炎、细菌性肺炎等病毒性感染较为严重的感冒病患，多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌，会导致体内保留过多的液体，从而引起水分过剩，体内电解质不平衡，可能会造成低血钠症和液体负载过多等症状。因此一天的饮水量应控制在2000毫升以内。这样，既能满足普通感冒的饮水量，也不会对呼吸道感染增加影响。

6个月以下婴儿不宜多喝热水

未满6个月的婴儿不宜喂水太多，以免出现水中毒症状。因为，未满6个月的婴儿肾脏还没发育成熟，喝太多水会使他们从体内排出多余水分的同时也排出钠。应多喂他们母乳或配方奶，不宜多喂水。钠流失可影响大脑活动，导致婴儿出现烦躁、瞌睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒的早期症状，进而还会出现抽搐、痉挛或惊厥，需及时治疗。对于6个月以上婴幼儿，应避免过度稀释他们饮用的配方奶，避免让他们饮用含电解质的饮料。

所以，再遇到有人身体不适的时候，“多喝热水”这几个字就要谨慎说了，尽量避免适得其反的关心。