什么是无乳蛋白粉(Dairy-Free Protein Powder)？
无乳蛋白粉是一种不含任何乳制品的蛋白质补充剂，适合乳糖不耐症患者。各种无乳蛋白粉是以鸡蛋蛋白、大豆、大米、豌豆和大麻为原料制成的。其中许多都是不含麸质的。蛋白粉也可以由乳清制成，但是，因为这是奶酪制作的副产...
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- 发布于 2020-09-06 02:40
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什么是最好的健身饮食(Best Bodybuilding Diet)？
理想的健身饮食应该考虑到几个因素，这样才能有效。通常建议健美运动员每天吃几顿小餐，而不是少吃大餐。专家们普遍认为，一个有效的健身饮食计划应该包含适当的碳水化合物、蛋白质和，以及脂肪。一般建议健美运动员吃高浓度...
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- 发布于 2020-09-06 02:39
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如何选择最好的抗氧化片(Choose the Best Antioxidant Tablets)？
含有抗氧化剂的营养补充剂通常可以从超市和保健食品商店买到。种类繁多的抗氧化剂药片使选择最好的一种成为一项艰巨的任务。因此，对于消费者来说，阅读产品标签、避免有害的大剂量服用以及谨防误导性声明非常重要。在许...
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- 发布于 2020-09-06 02:38
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什么是儿童健身中心(Kids' Fitness Center)？
儿童健身中心是一个旨在帮助年轻人锻炼和保持身材的企业。通常，儿童健身房提供专门针对儿童的健身设备和活动。这些设备可能包括泡沫垫覆盖的地板、蹦床，或者通过积极的电子游戏来促进活动，帮助孩子保持健康，降低儿童肥胖...
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- 发布于 2020-09-06 02:37
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什么是3天饮食计划(3 Day Diet Plan)？
三天饮食计划是一个系统，它指导节食者在三天的时间里，在早餐、午餐和晚餐中吃一份非常具体的食物菜单。这个饮食计划是基于某些食物的组合和减少1~s卡路里的摄入量。事实上，卡路里的摄入量太低，以至于有人批评这种饮食计...
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- 发布于 2020-09-06 02:36
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自由跑的技巧有哪些(Different Types of Free Running Tricks)？
一个人可能使用的不同类型的自由奔跑技巧在很大程度上取决于他或她所处的环境以及在特定环境中导航所需的动作。但是，常见的动作包括诸如"跳马"之类的名称，它可以指代任何类型的跳过物体的动作。"金刚"或"猴子"是指在某...
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- 发布于 2020-09-06 02:35
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什么是跆拳道健身(Kickboxing Fitness)？
跆拳道是少儿健身中常见的一种健身运动，它与男子跆拳道、跆拳道等健身运动不一样。跆拳道是女子健身的一大健身课程；跆拳道是一种很好的心血管运动。提供跆拳道的健身课程通常教学生如何正确踢腿、如何打拳和其他与武术...
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- 发布于 2020-09-06 02:34
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什么是拉特里尔(Laetrile)？
雷公藤是一种半合成的分子，在美国，它的化学结构与一种名为苦杏仁苷的糖苷有着相同的化学结构。在其他国家，如墨西哥，雷公藤实际上是苦杏仁苷，只是以另一个名字列出。因此，"杏仁"和"杏仁核"几乎可以互换使用。 杏子提供杏仁...
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- 发布于 2020-09-06 02:33
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什么是吲哚-3-甲醇(Indole-3-Carbinol)？
吲哚-3-甲醇是一种天然的化合物，存在于许多蔬菜中，是一种有效的抗氧化剂，也被认为有许多抗衰老和新陈代谢的好处。因此，它也通常被合成为一种膳食补充剂。它是由硫代葡萄糖苷葡萄糖苷分解而成的，它含有化学式C9H9NO。虽然...
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- 发布于 2020-09-06 02:32
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什么是蜂王浆补品(Royal Jelly Supplements)？
蜂王浆补充剂是填充蜂王浆的胶囊，蜂王浆一种蜜蜂分泌并喂给幼虫的物质。这种类似果冻的物质被称为"皇家"的原因是，额外的这种物质会被给予幼虫，使其成为蜂王。有时，蜂王浆补充剂是以蜂王浆的形式与蜂蜜或奶油蜂蜜混合而成...
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- 发布于 2020-09-06 02:31
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什么是蝰蛇(Vipera)？
蝰蛇是一种生活在欧洲和亚洲的毒蛇。毒蛇的稀释毒液被用来治疗肿胀、疼痛的静脉，作为顺势疗法药物的一部分。那些使用顺势疗法药物的人通常从动物、植物或矿物质中提取颗粒，并用酒精或乳糖压碎这些物质。然后进一步稀释...
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- 发布于 2020-09-06 02:30
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什么是普拉提训练营(Pilates Boot Camp)？
普拉提训练营是一种结合传统普拉提力量训练的课程，节奏严谨，强调突破身体的界限。与传统的普拉提课程不同，普拉提训练营可以在一个单独的课程中进行，也可以是一个为期一周的课程，包括几十个剧烈的训练这种类型的训练很有趣...
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- admin
- 发布于 2020-09-06 02:29
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有哪些不同类型的运动跑步机(Different Types of Exercise Treadmills)？
运动跑步机是最常用的心血管锻炼设备之一。该跑步机的特点和功能多种多样，可提供慢跑或步行的所有好处，同时详细记录进度、消耗的热量和达到的距离。有许多不同类型的运动跑步机可供选择，在购买家用跑步机之前，你可能会选...
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- 发布于 2020-09-06 02:28
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什么是牛至茶(Oregano Tea)？
牛至茶是一种由新鲜或干燥的牛至叶制成的草药浸液，这种混合物通常被称为"tisane"而不是"tea"。牛至是一种有香味的草本植物，既有烹饪价值，也有药用价值。它为草本植物园增添了美味，也可以从市场或草药供应商处购买新鲜或...
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- 发布于 2020-09-06 02:27
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瓜氨酸是什么(Citrulline)？
瓜氨酸是一种膳食补充剂，有助于缓解压力和提高能量水平。它被归类为非必需氨基酸，可能存在于某些食品中。瓜氨酸也可被称为L-瓜氨酸或α-氨基γ-脲基戊酸。它可以作为许多保健补充剂的成分，也可以瓜氨酸（瓜氨酸）一词来源于...
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- 发布于 2020-09-06 02:26
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什么是壶铃俱乐部(Kettlebell Club)？
在世界各地的健身俱乐部中，有许多人在当地成立了一个健身俱乐部，这些俱乐部都有自己的健身俱乐部成立国家壶铃俱乐部，而这些俱乐部又形成了国际俱乐部。 使用太重的壶铃可能会导致腰痛。一些比较著名的国家壶铃俱乐部有...
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- 发布于 2020-09-06 02:25
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慢跑配件有哪些(Different Types of Jogging Accessories)？
慢跑配件种类繁多，用途各不相同。有些项目，如跑鞋和计步器，是为了使一个人的锻炼更有效而设计的，有些是为了解决生活方式问题，比如慢跑童车和手机座。 在特定的天气条件下穿着合适的衣服，慢跑会更安全、更舒适。人们可能会...
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- 发布于 2020-09-06 02:24
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我如何选择最佳比例(Choose the Best Portion Scale)？
选择最好的份量并不难。你只需评估一下你想要从一份份量表中得到什么，以及你需要花费多少时间来计算食物的营养成分。如果你有详细的营养表可供你使用，并且有大量的时间花在上面，那么一个标准的量表可能适合你。如果如果...
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- 发布于 2020-09-06 02:23
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我对拳击健身课有什么期待(What Should I Expect from Boxing Fitness Classes)？
拳击是一项非常受欢迎的综合性锻炼项目。有许多专门针对拳击的健身房和健身中心都只专注于这类锻炼。如果你正在考虑参加拳击健身课程，你可以期望得到更多的能量和协调性，更大的耐力，更多的肌肉张力，更瘦的肌肉质量和增强...
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- 发布于 2020-09-06 02:22
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不同类型的运动趋势是什么(Different Types of Exercise Trends)？
交通锻炼、低冲击运动和被动运动是一些时不时出现的运动趋势。涉及交通的运动是用自行车或步行代替汽车来进行的。低冲击运动包括瑜伽和一些舞蹈运动。被动运动通常包括振动身体，但这些运动很少符合制造商的说法，也不会...
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- admin
- 发布于 2020-09-06 02:21
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