芹菜虾仁粥怎么做
芹菜虾仁粥，味道鲜香，营养丰富。芹菜可以清肠道，也可以预防高血压，动脉硬化；虾可以补肾壮阳，通乳，托毒。夏天都喜欢喝粥，而芹菜虾仁粥是一个不错的选择哦
东西/材料
芹菜，虾，年夜米
操作方式
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01
起头之前，我们起首要筹办好食材，如芹菜，虾，年夜米，一些调味料等。
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02
起首将年夜米洗清洁，两到三次即可，然后倒入锅中，插手适量的水，年夜火烧开，小火慢煮，起头熬粥，年夜约半小时。
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03
熬粥的时辰我们可以把小葱切细，芹菜洗好后，去叶切末，备用。
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04
然后处置虾，虾洗清洁，去头去壳，切开虾背去除虾线；加姜丝、葱叶、食用油、少许食盐腌制。
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05
等煮到年夜米有些软烂的时辰，倒入筹办好的虾仁，继续煮；虾仁熟了，插手芹菜末、葱花，搅拌平均即可出锅。
- End
出格提醒
- 发表于 2018-04-05 00:00
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- 分类：健康生活
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