消食酸梅汤的做法
酸梅汤具有消食、醒酒、消暑的功效，做法简单，加点红糖，酸酸甜甜的味道非常不错，下面分享它的做法给大家看看。
东西/材料
腌制过的酸梅4粒，干木樨5克，陈皮5克，土红糖适量。
操作方式
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01
酸梅、干 木樨、陈皮、红糖筹办好。
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02
把酸梅抓当作梅泥，陈皮撕当作碎片。
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03
用小锅装3碗水，放酸梅、陈皮、木樨进去。
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04
盖上盖子年夜火煮沸转小火。
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05
煮20分钟摆布，汤水变黄色。
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06
加红糖进去。
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07
再煮5分钟就可以熄火了。若是是热天，把酸梅汤放进冰箱几个小时后再饮用，味道更棒。
- End
- 发表于 2018-03-14 00:00
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- 分类：健康生活
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