又到过敏高发季,怎么预防才靠谱?

据媒体报道,近日德国马克斯普朗克研究所的一项研究显示,在过敏季节,空气污染伴有气候变化是引起人们打喷嚏、鼻塞和哮喘的主因。我国一些专家也认为,过敏性疾病有两个高发的季节,3-5月份和9-10月份,此时早晚温差较大,易患呼吸道感染性疾病。现在过敏的人不断增多,真的是空气污染造成的吗?

1. 哪些因素会导致人体过敏?

专家解答:引起变态反应的抗原称为变应原。常见的包括:1.某些药物及化学物质:如青霉素、磺胺类、普鲁卡因、有机碘;2.吸入性物质:粉尘颗粒、尘螨、真菌菌丝、真菌孢子、昆虫毒液、动物皮毛等;3.某些酶类:细菌酶类物质、尘螨中的半胱氨酸蛋白等;4.食物蛋白:奶、蛋、鱼虾、蟹贝类等。上述物质可以通过食入、吸入、接触及注射等途径进入体内。大分子物质直接作为抗原、小分子物质(半抗原)可以与体内的某些物质结合,形成新的抗原(变应原)。变应原第一次进入体内后可造成机体的致敏状态,当这些物质再次进入体内后便发生过敏反应。

2. 空气污染如雾霾,会加重过敏症?

专家解答:空气污染与过敏的联系一方面体现在可以直接影响常见致敏原的致敏力。例如:各种空气污染物能与花粉相互反应,增强花粉的过敏反应。另外,实验表明,当污染物存在的情况下,大气污染物更易使花粉外壁破碎,易暴露出花粉致敏原,使花粉致敏性增加,花粉过敏的发病率增加。另一方面,空气污染会引发呼吸道黏膜损伤,导致呼吸道清除异物的能力下降, 从而促使过敏原更容易进入体内。有些空气污染物还可能促进人体炎症细胞的增殖和活化,继而增强过敏反应。

3. 哪些污染物会导致过敏加重?

专家解答:

(1)臭氧(O3)

研究表明,O3可使过敏患者对过敏原更加敏感。O?能够通过降低过敏原引发临床症状的阈值,从而增强易感人群的过敏反应。因此,有呼吸道过敏性疾患的人对O?更为敏感。

(2)二氧化氮(NO2)

研究表明,大气NO2的浓度与哮喘发病率增加有密切关系。NO2是城市和工业区域室外空气发生光化学烟雾的前体物,在有阳光和烃类物质时相互作用,产生O2,从而增加过敏原的敏感性。

(3)二氧化硫(SO2)

SO2水溶性较强,易被上呼吸道和支气管粘膜的黏液吸收,从而刺激并使气管或支气管收缩,增加气道阻力。人在暴露较高浓度的SO2后,易出现喘息、气短等症状。

4. 一个人本来不过敏,后来慢慢变成过敏体质,为什么?

专家解答:一般认为,患过敏性疾病的人常常具有过敏体质,是遗传基因所决定的,对过敏因素易感。但是,具有过敏体质的人不一定都会得过敏性疾病。一般认为,过敏性疾患增加的机制中,环境因素所起的作用很重要。过敏体质如同上膛的枪,需要环境因素扣动扳机而发挥作用。研究认为,过敏疾患发病率增加的可能环境因素有:(1)过敏原接触增加;(2)卫生条件的改善,使得免疫系统接触环境刺激的机会减少;(3)环境污染。

5. 有患者吃感冒药缓解过敏症状,这种做法可取吗?

专家解答:不可取。感冒药主要有六大类成分:1.解热镇痛类;2.收缩血管类;3.抗过敏类;4.镇咳祛痰类;5.中枢兴奋类;6.抗病毒类。传统的感冒药,都是这六大类成分中的一种或多种成分的组合。过敏患者如服用抗过敏类感冒药,可能觉得过敏症状有所缓解,但会因摄入其他不必要旳药物成分,给身体带来不必要的负担和不良反应。

6. 家里买个空气净化器,能够有效缓解室内污染吗?

专家解答:当室外空气质量较差时,使用室内空气净化器是一种降低室内污染物浓度、提高室内空气质量、增进居室健康舒适的方法。由于市场上空气净化器种类繁多,性能参差不齐,在购买和使用空气净化器时,应特别注意以下几点:

一是注意区分净化器的种类及功效。不同品牌型号的空气净化器其侧重的功能不同,根据不同目标污染物选择净化效率较高、净化空气量较大的产品。例如选择用于过滤室内PM2.5的净化器时,宜选择带有HEPA滤网(高效微粒空气过滤膜)的多功能复合型产品。二是重视净化器是否会产生有害副产物。有些空气净化器单一采用紫外光、静电和等离子体放电、臭氧净化等方式,可能会与空气中的有机化合物发生反应,产生小分子的有害物质,造成健康危害。三是按说明书定期维护和更换过滤及吸附材料。

7. 普通人可采取哪些措施预防和减轻过敏症状?

专家解答:(1) 避免过敏原接触:首先要寻找过敏原,然后尽可能避免与过敏原接触。目前检测过敏原的方法有很多,比如斑贴试验等。过敏性疾病有两个高发的季节,3-5月份和9-10月份,此时早晚温差较大,易患呼吸道感染性疾病,从而诱发哮喘发作。另外,这个阶段各种花粉过敏原比较多见。

(2) 药物治疗:以抗炎为目的的药物治疗是常用的治疗方法,针对肥大细胞活化后的不同事件,可选择抗组胺药、抗白三烯治疗等。抗组胺药尤其是第二代抗组胺药仍是治疗过敏反应的基本用药。

(3) 免疫疗法:过敏原特异性免疫治疗是能够控制过敏反应自然进程的治疗方法。

(4) 日常保健:过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。

(采访专家:郭新彪 北京大学医学部公共卫生学院劳动卫生与环境卫生学系主任、中国环境科学学会环境污染与人体健康科学传播专家团首席传播专家,由中国环境科学学会推荐,原创作品,未经许可,请勿转载)

  • 发表于 2015-09-16 00:00
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