芥菜心5斤,盐适量。
把芥菜心老梗去失落,然后折断当作一段段。
洗清洁沥干水。
把锅洗清洁不要沾有油。
开仗,把芥菜心放进去加适量的盐。
然后不断地翻炒。
菜方才变色熄火。【3当作熟】
装到保鲜袋封起来。
第二天在保鲜袋外面看到芥菜心变黄色了就可以打开炒吃了。
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