什么是阿凡尼佐门农水瓶(Aphanizomenon Flos-Aquae)？
无尾藻（Aphanizomenon flos aquae）或简称AFA，也被普遍称为"蓝绿藻"，在许多文化中，它被认为是一种超级食物。然而，将AFA视为一种超级食物，实际上可能有些误导，因为这种藻类有许多不同的类型，而且其中一些类型对健康没有任何益处...
无尾藻（Aphanizomenon flos aquae）或简称AFA，也被普遍称为"蓝绿藻"，在许多文化中，它被认为是一种超级食物。然而，将AFA视为一种超级食物，实际上可能有些误导，因为这种藻类有许多不同的类型，而且其中一些类型对健康没有任何益处。不过，鼓吹AFA益处的说法很多，从轶事到有充分记录的都有。事实上，虽然支持AFA治疗用途的确凿临床证据尚未找到，但许多主流医学权威机构都支持藻类有益的观点。![]()
手放在臀部的男人是很多人的基础关于Em＞Aphanizomenon flos aquae < /EM >的健康声称是，它被认为是整个行星食物链的基础。一些AFA研究表明，它的大部分营养素（95%以上）在消耗时被有效吸收。它的许多微量营养素可供消费者高度利用。相比之下，消化肉蛋白质的平均同化率约为20%，而哺乳动物的AFA~s蛋白质同化率约为80%。一般来说，微细胞生长在寒冷、清洁的环境中，淡水湖。全世界都有有毒和无毒两种类型。在美国，出售给人类食用的无毒AFA大多来自俄勒冈州的上克拉马斯湖（Upper Klamath Lake）。商业上，AFA有四种主要形式：压缩片剂、胶囊粉末、冻干晶体，和新鲜冷冻液体。一些藻类养殖专家报告说，使用有机的野生手工技术，而不是人工池塘，以确保最佳的营养状况。最高质量的无柄水花品牌通常含有大量可消化的必需营养素。AFA主要用于增强能量和免疫力因此，它在运动员、经历急性或慢性健康挑战的人以及那些通常通过营养补充剂来提高寿命和活力的人中很受欢迎。其他人通过摄入海藻来减轻抑郁或改善心情和注意力。AFA的蓝色来自其藻蓝蛋白成分，叶绿素是一种具有抗氧化作用的绿色食品，它的分子结构与人体内的血红蛋白相似，血红蛋白将氧气输送到所有组织，因此人们认为AFA~s叶绿素含量也能提高人体内的氧利用率。
- 发表于 2020-09-23 16:28
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