什么问题会影响脚踝肌腱(What Problems Affect Ankle Tendons)？

踝关节肌腱的问题通常是由损伤引起的，尽管随着时间的推移肌腱会逐渐变弱，也会引起问题。影响踝关节肌腱的最常见的问题是炎症、撕裂和断裂。连接脚跟和小腿肌肉的跟腱；小腿外侧的腓腱；胫骨后肌腱附着在胫骨后面是最容易受...

踝关节肌腱的问题通常是由损伤引起的，尽管随着时间的推移肌腱会逐渐变弱，也会引起问题。影响踝关节肌腱的最常见的问题是炎症、撕裂和断裂。连接脚跟和小腿肌肉的跟腱；小腿外侧的腓腱；胫骨后肌腱附着在胫骨后面是最容易受到踝关节损伤和其他问题影响的部位。

重复运动如跑步可引起肌腱炎。肌腱炎是肌腱的炎症。炎症通常是重复运动的结果，例如跑步或跳跃。肿胀可能在踝关节外侧明显，也可能不明显，而且并不总是会引起疼痛。然而，肌腱炎通常是脚踝肌腱出现其他问题的前兆，因此患有肌腱炎的人在肌腱愈合前应避免进行对脚踝施加压力的活动。

过度旋后或旋前可以拉伸肌腱，使其不稳定。踝关节肌腱可能撕裂，从而导致疼痛和踝关节力量丧失。肌腱中的微小撕裂会导致肌腱退化，这通常是由于过度使用脚踝造成的。这种情况经常发生在肌腱炎患者身上。这些小泪珠通常是缓慢而逐渐形成的，肌腱炎患者可能不会出现任何症状。随着时间的推移，这些小的撕裂会导致较大的部分撕裂或肌腱完全断裂。

跟腱常见问题。部分撕裂或断裂的脚踝肌腱更容易导致疼痛和虚弱疼痛可能是持续的，但通常只有在走路、跑步或扭动脚踝时才明显。医生用x光片诊断撕裂、断裂和其他踝关节肌腱问题。在许多情况下，冰、休息、制动，治疗疼痛和肿胀的药物是踝关节肌腱正常愈合所需的全部药物。

治疗踝关节疼痛通常需要医生的正确诊断，例如由脚踝肌腱炎症、撕裂或断裂引起的疼痛。踝关节滑囊炎会导致肿胀、疼痛，运动和行走困难。滑囊炎发生在肌腱和骨头之间的囊肿。感染、关节炎、痛风和踝关节反复压迫是踝关节滑囊炎最常见的原因。治疗通常包括冰和热交替，可能包括抗生素和其他治疗可能导致滑囊炎的潜在疾病。通常只有在极度受伤的情况下才需要手术来纠正踝关节肌腱的问题，例如穿过整个肌腱的撕裂。外科医生可以打开脚踝进行外科修复。有时医生可能会移除肌腱周围的组织，这可能会导致刺激。

过度使用脚踝会导致肌腱增生，即脚踝肌腱的微小撕裂。