什么是婴儿按摩(Baby Massage)？

婴儿按摩是一种古老的做法，通过对婴儿的身体进行有规律的、温和的压力，以使其身心健康。虽然婴儿按摩在印度、巴基斯坦和非洲等地区已有数百年的历史，但在20世纪70年代，Vimala Schneider McClure将其推广到西方。McClure...

婴儿按摩是一种古老的做法，通过对婴儿的身体进行有规律的、温和的压力，以使其身心健康。虽然婴儿按摩在印度、巴基斯坦和非洲等地区已有数百年的历史，但在20世纪70年代，Vimala Schneider McClure将其推广到西方。McClure当她回到美国的家时，她写了一篇关于婴儿按摩的文章，并成立了国际婴儿按摩协会。

婴儿按摩可以帮助改善睡眠模式。给婴儿按摩的好处是多方面的在生理层面，婴儿按摩通过减少气体和绞痛来帮助消化，刺激血液流动，增强免疫力，增强神经功能，改善睡眠模式，帮助早产儿增加体重。婴儿的智力和运动技能甚至从中受益。婴儿按摩还可以加强父母和婴儿之间的联系。虽然一些父母选择带宝宝去接受过专业的婴儿按摩技术培训，但婴儿按摩还是可以成功的在家中进行：婴儿按摩可以帮助婴儿增加体重，尤其是在他们出生前的情况下。

婴儿按摩可以帮助早产儿增加体重。营造适当的氛围。宝宝应该放松，在大约78华氏度（25.5摄氏度）的房间里，在过去的30分钟内喂食。调暗的灯光也有助于降低宝宝的压力水平和对新活动的恐惧。给宝宝脱衣服。对未穿衣服的宝宝进行按摩可以让宝宝对宝宝按摩中固有的身体刺激做出自然反应但是，在寒冷的天气里，身体未接触的区域应该覆盖起来，以防生病。把宝宝放在柔软的海绵表面上。把宝宝放在床上或腿上，可以使他们更容易接受按摩。枕头可以帮助宝宝感到安全、安全和舒适，但是，婴儿对裸露的双腿带来的皮肤接触反应更好。把葡萄籽油或甜杏仁油涂在手上，搓在一起使其暖和。天然油在婴儿按摩中效果很好，因为它们很光滑，很容易吸收到皮肤中，如果宝宝把一些放进嘴里就可以消化。其他类型的天然油，比如椰子、杏子、红花或鳄梨也能起到同样的效果，只要它们含有维生素E，并且是冷压的。在按摩前30分钟在婴儿皮肤上做一次斑贴测试，就可以对潜在的过敏做出警告。从婴儿头部到脚趾的长度进行轻轻的抚摸，在婴儿的身体上施加与眼睛相同的压力，而不会对眼睛造成伤害是正确的用力量。按顺序按摩宝宝的脸、肩、臂、胸、胃、腿、脚踝、脚和脚趾。轻轻挤压附件可以刺激血液流动。哭，按摩结束时，应将紧张或其他不适症状作为结束按摩的信号。用指尖和手指两侧轻轻抚摸婴儿身体的各个部位。婴儿对腹部和肚脐周围的圆周运动的反应特别好。头皮、眼睑顶部，耳朵和眉毛之间的区域也值得注意。因为每个宝宝都是不同的，所以按摩动作和按摩区域应该由宝宝对它们的反应来决定。与宝宝亲密接触，与宝宝进行眼神交流和交谈提供了一个联系的机会一些父母会唱歌或向宝宝解释每一个新动作，以此来建立沟通和提高语言技能的发展。

轻轻按摩婴儿的附件可以帮助刺激血液流动。婴儿按摩已经成为婴儿日常生活的一部分，应该在一天中的特定时间进行许多父母选择在早上、洗澡后或午睡前给宝宝做一次舒缓的按摩。此外，在按摩时宣布按摩可以让宝宝把单词和动作联系起来。结果，及时，婴儿按摩可以帮助婴儿发展智力和运动技能。