营养又美味的香甜玉米粒的做法
玉米是我们常吃的粗粮之一，每次收获玉米的时节，就会煮上一锅玉米棒子，品尝收获的喜悦。玉米还有别的吃法，。这里来看看香甜玉米粒的做法。
东西/材料
玉米
操作方式
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01
将玉米棒撕失落外壳，把玉米粒一颗颗摘下来，连同玉米粒一路失落落的还有少许玉米须，把玉米须遴选出去，再把玉米粒淘洗清洁。
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02
蒜筹办两瓣，剥去外皮，洗净切当作薄片备用。做这个菜不需要多的调料，素炒，清淡口胃就很好吃。
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03
洗清洁锅，开仗烧干水汽，倒入少许植物油。烧热。将蒜片，玉米粒倒进去。
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04
将蒜片，玉米粒倒进去，不竭的翻炒，纷歧会儿，玉米粒就会一颗颗都变得兴起来，这时，玉米粒就炒熟了。
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05
插手少许盐和味精调味就可装盘出锅。不喜好味精的也可以只放盐调味。趁热吃最好吃，甘旨喷鼻甜清爽口感，很好吃。
- End
出格提醒
- 发表于 2018-01-21 00:00
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- 分类：健康生活
admin
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