核桃桂圆红枣茶。
只需要放一颗核桃仁,三个桂圆干,以及三个红枣,然后放在开水中一路冲泡就可以了。方式很简单,并且功能良多,既补血气,又补脑哟。
红枣枸杞茶。
若是你不喜好核桃仁的味道,那么你还可以考虑直接用红枣配上枸杞,一路放在开水中焖几分钟就可以了。这种茶也具有补血气的功能,对那些有贫血症状的人很是适合。
玫瑰红枣西洋参茶。
其实花茶也同样具备了补气血的功能,我们直接用干玫瑰加上红枣和西洋参一路冲泡的话,对于那些气虚的人很是合适饮用哟。
不管是不是老弱配偶孺,其实良多人都有补气血的需求,尤其是对于持久久坐不动的女性,更应该每日饮用补气茶哟。
0 篇文章
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!