经期不成喝绿茶,这是因为女性经期流血量年夜,掉铁过多,而若是饮用了绿茶的话,则会导致故障对女性对铁元素的接收,轻易造当作缺铁性贫血。
还有一点要注重的是,绿茶含有咖啡碱以及可可茶碱,这些物质能令人兴奋,而女性处在经期的时辰喝绿茶的话,很有可能会加重经期综合征。
别的,绿茶是是属于偏凉的,不管是不是处在经期,女性其实都应该适量喝,而不克不及年夜量喝,避免对身体有毁伤。
还有一点需要注重的是,若是饮用过于浓的绿茶,并且数目较多的话,还有可能会直接加重我们的胃肠承担,严重者可能会发生胃溃疡。
0 篇文章
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!