这么热的天不洗澡，会发生什么？

你还在40度高温下煎熬是不是，回家立马来个鸳鸯浴如何？洗完湿漉漉地走出来是不是感觉倍儿爽，去游泳池或者海边，下饺子般去游泳确实也是爽的。天气热，小时候没空调的日子会一天洗2~3个澡来降温。

但是，假如不洗澡，会怎样？

1.不洗澡会不会让体温调节失调？

人和动物一样，天气热的时候自然会通过水来给体表降温，这个原理很简单：人体出汗本身就是一种降温调节方式，水到体表遇到高温会逐渐蒸发，顺便吸收带走了一些热量，从而让体温维持正常。这属于人的自主性体温调节，而游泳、洗澡、穿的少都是属于行为性体温调节。人的体温恒定主要是神经和体液的共同调节，人的体表和内脏均有温度感受器，传到体温调节中枢，人体的一系列器官参与产热和散热过程，并保持相对的平衡而实现的。体温能不能调节好，与洗澡不洗澡并没有直接关系。

正常人每天会蒸发掉2瓶矿泉水约1L的量的水分，通过汗水蒸发的大约有60~80%，剩下的主要是通过呼吸道，每天补充适当量的水分进入人体，人是可以适应一定的环境温度变化的。

2.长时间不洗澡到底会不会臭？

人的汗水可不只是只有水，还有钠、钾等矿物质，还有大汗腺和皮脂腺分泌的分泌物，通过洗澡或者游泳，可以清除大部分。咱们的祖先，朝廷官员有“五日一假洗沐”——洗澡假，沐浴的材料有淘米水、香料、中草药（无患子）等，既可以“洗白白”，还可以洗香香。而普通老百姓是没有日常洗澡的条件的，白居易“经年不沐浴，尘垢满肌肤”听上去会觉得古人长时间不洗澡会很脏很臭的，如果再遇上夏天高温长时间不洗澡会不会很有味儿呢？

人的体温调节，除了受环境温度的影响，还受到湿度的影响。大多数在中国北方待过的人，来中国南方，同样是夏天，同样是40度的高温，体表的感受是很不一样的，其中一个重要原因就是空气的湿度不同。任何的气味物质都是具有附着性和挥发性的，而这两性又和温度、湿度有密切关系，北方湿度低，而南方湿度高，在南方遇上高温天气，这种热会像一个蒸笼一样，人出汗来降温的话，汗水不会快速蒸发，会像黏答答的粘在皮肤上，微生物等分泌物容易造成腐败和氧化，并且滋生更多微生物，所以会比较容易“臭”。而在干燥的热环境下，汗水蒸发的快，在皮肤表面快速汽化，不给分泌物微生物造成机会，会快速变成干燥的污垢脱落下来，因为皮肤出汗产生“臭”的机会会大大降低。

当然，这是理论上成立的，实际环境因素及个人情况均复杂，加上还有人头发的藏污垢能力和滋生微生物环境，以及人的饮食结构，例如这个人爱吃味道很重的如大葱、大蒜、荤肉等，不洗澡还不臭是比较难的。