有哪些不同类型的儿童肥胖计划(Different Types of Childhood Obesity Programs)？

不同类型的儿童肥胖计划包括由学校、家庭、社区、医院和独立组织实施的计划。许多儿童减肥计划都遵循类似的核心原则，包括强调健康的饮食习惯、更频繁的锻炼和改善自我形象。在许多情况下，打击儿童肥胖症的努力涉及家庭...

不同类型的儿童肥胖计划包括由学校、家庭、社区、医院和独立组织实施的计划。许多儿童减肥计划都遵循类似的核心原则，包括强调健康的饮食习惯、更频繁的锻炼和改善自我形象。在许多情况下，打击儿童肥胖症的努力涉及家庭、学校、私人和公共组织之间的合作。一些项目有特别的重点，例如为学校提供早餐，增加体育活动的机会，和/或教育儿童和家庭有关营养的原则。

与成人一样，儿童需要锻炼以保持其年龄和身高的健康体重。基于学校的儿童肥胖计划通常是管理者、教师、学校护士之间的合作，这类项目的典型干预措施包括减少含糖饮料和高脂肪食品、减少久坐活动和增加上课时间的体育活动。成功的项目将政府援助、教师健康教育结合起来，以及提高家长和儿童营养知识的学校卫生专业人员。由于行为改变缓慢且渐进地发生，在一年或更长时间内进行检查时，该计划通常更有效。

许多医院和公共卫生组织实施儿童肥胖计划社区儿童肥胖项目有时与当地学校合作，或提供课后、晚上和暑期计划。与学校合作时，社区计划可能提供每日早餐，鼓励步行上学，和/或促进课后家庭健身活动其他以社区为基础的努力包括在城市中修建自行车道和重新粉刷人行横道，以激励儿童骑自行车或多走路。一些社区组织提供周末研讨会，教育家长健康营养元素，并讨论增加体育活动的策略。

许多社区基于此的努力鼓励儿童骑自行车。独立组织也为所有年龄段的儿童提供儿童肥胖项目。这些项目通常以夏季减肥夏令营的形式进行，他们教孩子们养成更健康的饮食习惯和更大的自尊心。活动通常在夏季进行，持续数周或数月。组织健康饮食习惯的课程、由合格的健康专业人士、运动队和其他娱乐活动来帮助孩子们减肥这是个好时机。医院和公共和私人卫生组织也实施儿童肥胖计划，教育人们肥胖与各种疾病之间的联系。这些卫生组织的作用通常是教育家长和儿童，并评估社区和学校的努力干预措施。这些组织密切审查个别儿童减肥计划的成功和挑战，以便制定有效的政策并提出合理的健康建议。

许多儿童以含糖或脂肪含量高的食物为零食，并经常吃外卖餐和快餐。