什么是能量代谢(Energy Metabolism)？
能量代谢通常被定义为有机体化学过程的整体。这些化学过程通常以细胞内复杂的代谢途径的形式出现，通常分为分解代谢或合成代谢，能量如何在体内流动和处理的研究被称为生物能学，主要研究脂肪、蛋白质和碳水化合物等大分子...
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- 发布于 2020-08-15 11:15
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什么是Fitbit(the Fitbit)？
Fitbit是一种小型无线设备，可用于跟踪一个人的昼夜活动。白天佩戴时，该设备将监控所走的步数和步行距离。Fitbit可在夜间佩戴，以跟踪个人的睡眠习惯 使用Fitbit可以跟踪一个人的睡眠习惯。每个Fitbit都配有无线基站、腕...
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- 发布于 2020-08-15 11:09
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什么是坐姿伸展测试(Sit and Reach Test)？
坐姿和伸展测试，也称为V形折叠测试，是一种测量背部和腿部柔韧性的方法。它于1952年由Wills和Dillon提出，现在是总统挑战体能测试的一部分，这是一个针对学龄儿童的奖励计划。坐姿和伸展测试是通过伸直双腿坐着进行的，脚靠在...
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- 发布于 2020-08-15 11:03
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什么是ATP水解(ATP Hydrolysis)？
ATP水解是人体向肌肉和其他维持生命所必需的系统释放能量的主要方法，化学物质三磷酸腺苷（ATP）在化合物末端失去一个无水磷酸基团，转化为二磷酸腺苷（ADP），导致化学能量和热量的释放，也有可能使ADP在分子链的较低一级转化为一磷...
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- 发布于 2020-08-15 10:56
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什么是羟基磷灰石钙(Calcium Hydroxyapatite)？
钙羟基磷灰石，或简称羟基磷灰石，是一种矿物，属于一组称为磷灰石的磷酸盐矿物，通常与人类的牙齿和骨骼鉴别，事实上，这种矿物是这些结构的主要组成部分 羟基磷灰石存在于牙釉质中。虽然钙和磷酸盐是构成羟基磷灰石的两个主要...
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- 发布于 2020-08-15 10:50
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什么是1200卡路里的饮食计划(1200 Calorie Diet Plan)？
1200卡路里的饮食计划通常是为了减少一个人每天消耗的卡路里量，但是要保证每天摄入的热量保持在一个健康的水平。许多医生和营养师建议一个以1200卡路里为核心的饮食计划，因为这通常被视为一个人每天能摄入的最安全的最...
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- 发布于 2020-08-15 10:44
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太极拳的姿势有哪些(Different Tai Chi Positions)？
太极拳起源于中国，又称太极拳，是一种通过一系列规定的、有顺序的姿势进行动作的武术形式，也可以称为太极形式。这些姿势是以一系列连续的动作进行的，有时也被称为太极姿势或太极姿势。太极姿势通常有描述每个姿势形式的名...
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- 发布于 2020-08-15 10:38
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菊粉有什么副作用(Side Effects of Inulin)？
菊粉的副作用通常涉及消化系统。有些人如果摄入过多的菊粉，可能会感到胃痛和胃气。其他常见的副作用包括恶心和腹泻。通常，如果人们在不知情的情况下食用添加了菊粉的食物或服用了菊粉补充剂，则会产生副作用。菊粉可能会...
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- 发布于 2020-08-15 10:31
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什么是萤光钙(Calcarea Fluorica)？
氟化钙，又称氟化钙、石灰氟化物、氟化钙或萤石，是一种天然矿物，在人体内，存在于骨骼表面和牙釉质中，也存在于构成皮肤的组织纤维中，血管壁和结缔组织。当在人体外以矿物形式存在时，称为萤石。虽然萤石通常是一种浅紫色晶体，但...
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- 发布于 2020-08-15 10:25
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大米的营养价值是多少(Nutritional Value of Rice)？
大米的营养价值因品种而异。人们通常认为白米的营养价值明显降低，因为碾磨大米的过程会去除其大部分营养成分和脂肪酸。即使白米富含维生素B1、B3和铁，它的营养价值仍然很低。然而，大米被认为是一种重要的世界作物，因为它...
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- 发布于 2020-08-15 10:19
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透明质酸和胶原蛋白之间有什么联系(Connection Between Hyaluronic Acid and Collagen)？
透明质酸和胶原蛋白是人体内天然存在的两种物质，每一种化合物的用途和益处各不相同，它们之间的主要联系都涉及到皮肤，这两种物质都可以用来治疗衰老的迹象，有助于保持皮肤健康、年轻的外观 声称能促进透明质酸和胶原蛋白...
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- 发布于 2020-08-15 10:13
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溴有什么副作用(Side Effects of Bromine)？
溴是一种对人体有毒的化学物质，接触或摄入后会产生广泛的副作用。在工业应用和制造业中使用溴，会使一些人接触到异常高的浓度。如果溴接触到皮肤，它会引起非常严重的损伤和疮疮。它还对据报道，溴的影响包括从肾脏和肝脏损...
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- 发布于 2020-08-15 10:08
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肾结石要避免哪些食物(Foods to Avoid with Kidney Stones)？
避免肾结石的食物包括任何富含草酸的食物，草酸是导致尿路结石的一种化学物质。绿叶蔬菜是罪魁祸首，但其他许多食物，包括巧克力、茶和秋葵也可能含有大量草酸。同时，均衡饮食也很重要，高钙，防止草酸盐吸收，大量液体保持尿路通...
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- 发布于 2020-08-15 10:03
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什么是饮食计划(Diet Plan)？
饮食计划，有时也被称为饮食计划，是需要特殊饮食限制的人所使用的一种受管制的饮食策略。在许多情况下，这些限制是减肥所必需的，但是，也有一些饮食计划被那些有麸质不耐症或特殊食物敏感症的人使用。调节一个人的饮食可以使...
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- 发布于 2020-08-15 09:58
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什么是胶原蛋白饮食(Collagen Diet)？
在日本流行的胶原蛋白减肥法是一种通过食用富含胶原蛋白的食物来保持年轻、活力和美丽的饮食计划。另一种饮食方式是使用胶原蛋白补充剂和胶原蛋白注射来代替食物。无论是通过补充剂还是膳食，这种饮食法据称都可以诱导...
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- 发布于 2020-08-15 09:53
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治疗淋巴水肿最好的运动是什么(Best Exercises for Lymphedema)？
淋巴水肿是指身体的淋巴系统被破坏，研究发现，治疗这种疾病的最好方法之一是进行各种各样的运动。治疗淋巴水肿的最好方法之一是深腹呼吸。活动范围练习，有氧运动和轻举重，这也是很好的选择。那些被诊断出患有淋巴水肿的人...
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- 发布于 2020-08-15 09:48
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什么是骨密度(Bone Density)？
骨密度，也称为骨密度，是测量个体骨骼中存在的矿物质（如钙）的密度。通常以每骨面积的物质为单位进行测量。密度测试通常用于确定个体骨骼的强度，并确定各种密度紊乱的风险，应该注意的是，这些测试并不能给出一个实际的密度，因为...
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- 发布于 2020-08-15 09:43
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什么是百里香(Creeping Thyme)？
匍匐百里香是一种本地芳香草本植物，经常被用来给花园添色或给菜谱增添风味。它最初生长在欧洲地中海地区，它的多功能性保证了它会被出口，现在在世界各地都有发现。与普通百里香不同，百里香直立生长，高约12英寸（30.5厘米），匍匐...
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- 发布于 2020-08-15 09:38
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服用叶酸和B12有什么好处(Benefits of Taking Folic Acid with B12)？
叶酸和维生素B12一起服用可以帮助降低心脏病的风险，预防孕妇的先天缺陷，增加能量，对抗抑郁。素食者可以从这两种补充剂中获益最大，由于在限制饮食的情况下很难获得足够的量，叶酸和维生素B12都能在细胞水平上支持健康的DNA...
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- 发布于 2020-08-15 09:33
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什么是技能相关的健身(Skill-Related Fitness)？
技能相关体能是指一个人在运动或某些与工作有关的活动中可能提高表现的能力。技能相关的体能有六个方面或组成部分，包括力量、速度、反应时间、敏捷性、平衡性和协调性。这些方面的体能可能对一个人的健康，但他们倾向于...
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- 发布于 2020-08-15 09:28
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