什么是高蛋白鱼(High Protein Fish)？
高蛋白鱼是健康的，因为它不需要添加一些肉类的脂肪就可以获得人体所需的营养。金枪鱼和鲑鱼通常被列为蛋白质含量最高的鱼类之一，但大多数鱼类含有丰富的蛋白质，有助于保持均衡的饮食。蛋白质存在于肉、蛋、坚果和其他食...
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- 发布于 2020-08-17 23:36
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什么是硫胺素(Thiamine)？
硫胺素，也被称为硫胺素或阿伯酸，属于维生素B族。科学上，它被认为是维生素B1，但大多数维生素供应商在包装上都是以名称来标识的。硫胺素是最新发现的维生素之一，直到1935年才被正确地识别和分类豆类是硫胺素的良好来源。没...
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- 发布于 2020-08-17 23:14
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什么食物嘌呤含量高(Some Foods High in Purine)？
就像富含碳水化合物的食物会对糖尿病患者产生负面影响一样，富含嘌呤的食物也会对患有痛风的人产生严重的影响。痛风本质上是多余尿酸的结晶，而不是由肠子和肾脏处理。这些结晶沉积物往往聚集在脚和其他主要部位痛风最初...
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- 发布于 2020-08-17 23:01
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什么是叶尔巴提取物(Yerba Mate Extract)？
叶尔巴酯提取物是一种营养补充剂，由叶尔巴mate植物的叶子制成。这种植物在南美洲的许多地区，特别是玻利维亚，乌拉瓜，巴西和阿根廷的部分地区都有发现。一些提取物的配方还包括使用植物的茎或嫩枝以及花。通常用作一种茶或...
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- 发布于 2020-08-17 22:51
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什么是人类生长激素(HGH (Human Growth Hormone))？
人类生长激素（HGH）被认为是许多与年轻人有关的功能和益处的控制激素，如活力，光滑的皮肤，能量和弹性。它是在脑垂体中自然产生的。 HGH是在脑垂体中自然产生的当人们超过30岁时，人类生长激素的自然水平急剧下降，大约每十年下...
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- 发布于 2020-08-17 22:41
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猕猴和蒺藜有什么区别(Difference Between Maca and Tribulus)？
猕猴桃和蒺藜是作为替代医学治疗的基础的植物，主要是为了增加性欲和性欲。猕猴桃和蒺藜的主要区别在于每种植物的类型，它们生长最好的地方，以及从它们中提取的药物的有效性蒺藜一种球茎状可食用的根，类似于萝卜，在更高、更...
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- 发布于 2020-08-17 22:33
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什么是健康的垃圾食品(Healthy Junk Food)？
健康的垃圾食品是传统的高热量加工零食和饮料的替代品。一些健康的垃圾食品可能仍然含有一些不健康的成分，如巧克力，但数量较少。其他的健康零食是用更健康的成分和更少的制备技术制成的，减肥者通常会发现，大多数杂货店出...
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- 发布于 2020-08-17 22:25
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如何选择最好的谷胱甘肽和维生素C(Choose the Best Glutathione with Vitamin C)？
在选择含维生素C的最佳谷胱甘肽时，有几个因素要考虑，包括选择一种安全的剂量和一种吸收良好的药物。这两种化合物都是强大的抗氧化剂，可以支持免疫系统的功能。然而，谷胱甘肽不容易通过胃肠道吸收，因此，注射谷胱甘肽和维生...
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- 发布于 2020-08-17 22:16
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什么是卡路里消耗(Calorie Expenditure)？
卡路里消耗是指身体在一定时间内消耗的能量。身体所做的每件事都需要能量。即使在睡觉的时候，身体仍在进行呼吸、消化和康复等无数过程。每项活动和每个个体的热量消耗都是不同的，取决于许多因素，包括年龄、体重和性别"...
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- 发布于 2020-08-17 22:08
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这三只胖小鸡是谁(Who are the 3 Fat Chicks)？
"3只胖小鸡"是艾米、詹妮弗和苏珊娜·巴内特，这三个超重的姐妹决定在1997年建立自己的节食网站3fatchicks.com。随着这个网站的成功，她们决定写一本书，名为《节食中的3只胖小鸡》，详述减肥的艰辛和艰辛，来自田纳西州，与美国...
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- 发布于 2020-08-17 21:58
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蒲公英根有什么用途(Uses of Dandelion Root)？
蒲公英根在顺势疗法医学中被用于治疗多种疾病已有几个世纪了。许多从业者认为它能改善胆囊和肝脏功能，并经常推荐它作为补肝药。此外，许多人声称它是一种有用的利尿剂和助消化剂，它还被认为有助于治疗风湿、关节炎和其他...
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- 发布于 2020-08-17 21:50
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什么是反射球(Reflex Ball)？
反射球是一种专门设计的用于反射训练训练的球。有几种不同类型的反射球用于帮助训练不同的体育活动，也有专门用于发展手眼协调的球。一个运动训练反射球通常设计有几个凸出的边，通常是圆的形状，使它不可预测地弹跳。另一...
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- 发布于 2020-08-17 21:42
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什么是最好的肾结石饮食(Best Kidney Stone Diet)？
最好的肾结石饮食是针对患者已经经历过的特定类型的结石而不会对其健康造成负面影响的饮食。这些类型的饮食通常侧重于从日常摄入中去除某些食物。任何与持续性肾结石形成作斗争的人在改变之前应咨询医生肾结石患者应...
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- 发布于 2020-08-17 21:34
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什么是天冬氨酸精氨酸(Arginine Aspartate)？
精氨酸天冬氨酸是一种由两种氨基酸组成的补充剂，即L-精氨酸和L-天冬氨酸。虽然它通常作为代谢促进剂出售，但它本身对人体的新陈代谢没有任何明显的影响。这种化合物有时也被用于治疗勃起功能障碍，虽然官方机构尚未对这种...
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- 发布于 2020-08-17 21:25
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什么是自感劳累(Perceived Exertion)？
感觉劳累是指对运动过程中所付出的努力的主观评价。当涉及到诸如劳累、疼痛或疾病等主观品质时，一个人很难准确地评估另一个人的感受。然而，在医学测试和体能评估中，这样的交流是必要的。因此，采用一个标准化的量表来描述...
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- 发布于 2020-08-17 21:17
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诺丽对男人有什么好处(Benefits of Noni for Men)？
诺丽果是一种原产于亚洲的水果，常用于民间医药。它是由早期波利尼西亚探险家带到太平洋岛屿上的，在这些国家以及原产于亚洲的国家中，经常被用作局部治疗或药用饮料。无论男女，都可以从中受益水果，尽管诺丽萃取物在市场上经...
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- 发布于 2020-08-17 21:09
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自行车项目有哪些不同类型(Different Types of Cycling Events)？
最常见的自行车比赛是不同种类的自行车比赛，尽管这些并不是唯一可以参加的与自行车有关的活动。重要的群众骑行、团体骑行、自行车节、行业贸易展、筹款活动、当地赞助的活动，世界各地每年都会举办无数的自行车赛事。观...
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- 发布于 2020-08-17 21:00
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在家里怎么做力量训练(do Strength Training at Home)？
在健身房、私人教练和体育课上进行的大多数力量训练练习都可以在家里进行。只要有合适的设备和知道如何进行适当的锻炼，在家里进行力量训练是很容易的。为了帮助人们学会在家里进行力量训练，有许多健身器材公司出售的套...
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- 发布于 2020-08-17 20:52
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苦瓜对糖尿病有多有效(Effective is Bitter Melon for Diabetes)？
苦瓜，又称苦瓜、野黄瓜、苦瓜，是葫芦科的一员，传统医学上用于治疗糖尿病、消化道疾病等多种疾病已有数百年历史，尽管一些小规模的研究表明苦瓜的化学成分可以降低糖尿病患者的血糖水平和改善胰岛素敏感性，但大多数科学家都...
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- 发布于 2020-08-17 20:36
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如何选择最佳的螯合钙镁(Choose the Best Chelated Calcium Magnesium)？
在选择最佳的螯合钙镁膳食补充剂时，重要的是要寻找由乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、苹果酸钙、门冬氨酸镁、柠檬酸镁和甘氨酸镁制成的补充剂。你的身体可以将这些化合物分解成它们的组成部分，其中两个是螯合钙和螯合镁...
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- 发布于 2020-08-17 20:28
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