鲤鱼的家庭做法
鱼肉富含丰富的蛋白质而且是优质蛋白，所以好吃又不用担心吃了长胖，现在就让我们一起来看看鲤鱼怎么做好吃吧！
操作方式
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01
起首把鲤鱼的鳞片和内脏都处置清洁，然后在鱼身上整洁地切一些口儿。
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02
插手盐、料酒、葱、姜腌制半个小时以上，以确保煮出来的鱼有味道。
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03
锅里倒一层油，加热，把鱼放进去两面都煎一下，如许汤才能变白。
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04
倒入水，盖上锅盖煮10分钟后放入豆腐，再盖上锅盖煮10分钟就可以出锅了！
- End
- 发表于 2018-04-13 00:00
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- 分类：健康生活
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