音乐治疗是一种治疗的形式,用来帮助治疗不同的生理、心理和情绪问题。它已经被证明是有效的,因为人们对某些声音和音调有明确的、可测量的反应。治疗音乐已经被证明可以诱导放松状态和增加幸福感,从业者认为音乐可以使身...
音乐治疗是一种治疗的形式,用来帮助治疗不同的生理、心理和情绪问题。它已经被证明是有效的,因为人们对某些声音和音调有明确的、可测量的反应。治疗音乐已经被证明可以诱导放松状态和增加幸福感,从业者认为音乐可以使身心更容易接受康复。

音乐可以用来诱导放松状态和增加幸福感。替代医学包括音乐治疗多种疾病,如抑郁症、创伤后应激障碍,以及物质成瘾。由于大量的支持性研究,音乐疗法在医学界已经获得了信任。它经常被纳入医院,帮助患者从手术中更快地康复。在新生儿重症监护室播放的音乐对早产相关的婴儿有显著的积极效果条件。学校的特殊教育项目还包括音乐康复疗法,以帮助学生提高注意力。声音的康复与声音振动的效果有关。对大脑和免疫系统之间联系的研究表明,神经系统在情绪反应和免疫功能。当声波通过耳道传到大脑时,这些声波被转换成不同频率的电能。这些频率然后沿着脊髓向下移动,被自主神经系统的神经纤维接收。由于耳朵、大脑的力学原理,神经系统将声音转化为能量波,音乐治疗使身体的生命体征发生显著变化,包括呼吸、血压、心跳和肌肉收缩来自竖琴或钢琴的悦耳的、舒缓的音调已经被证明可以放松某些肌肉和降低血压,这对减轻精神焦虑和加快身体康复过程有积极作用。音乐治疗不仅包括倾听,还可以包括吟唱和创造自己的音调能量。寻求减轻压力的患者可以学习使用声音来形成自己舒缓的声波的技术。这种做法被称为调音;它通常从学习单音符音调开始,然后发展到多音调吟唱。结合这种音乐疗法的治疗师专注于其带来的好处身心联系达到平衡。音乐治疗的倡导者认为音乐治疗比其他形式的治疗有一些显著的优势。音乐疗法帮助一些病人开发他们本来很难用语言表达的情绪。这种对这种感觉的高度认识通常能导致积极的进步从某些创伤、恐惧或其他精神压力中恢复。