什么是肌腱病(Tendonopathy)？

肌腱病是指影响人体内肌腱的任何损伤或疾病。肌腱是连接身体骨骼和肌肉的一种强大的组织带，可见于包括膝盖和脚踝在内的许多关节。肌腱病的两种主要类型是肌腱炎和肌腱炎。肌腱炎是肌腱的炎症问题腱鞘炎是一种慢性疾病...

肌腱病是指影响人体内肌腱的任何损伤或疾病。肌腱是连接身体骨骼和肌肉的一种强大的组织带，可见于包括膝盖和脚踝在内的许多关节。肌腱病的两种主要类型是肌腱炎和肌腱炎。肌腱炎是肌腱的炎症问题腱鞘炎是一种慢性疾病，通常在炎症期结束后发生。在大多数情况下，肌腱病变的位置决定了它的名字，所以跟腱炎和髌骨肌腱炎是两种常见的损伤。

脚踝的肌腱和肌腱炎都可能是由于过度使用而引起的正常的肌腱大多含有平行排列的胶原纤维，由于肌腱的血流量比肌肉少，肌腱损伤通常需要更长的时间才能愈合。如果肌腱受伤，肌腱通常会经历三个阶段，从炎症开始，到重塑结束，这是肌腱成熟并在受伤后恢复正常状态的过程。

肌腱炎是一种非常痛苦的状态，通常困扰着肘部、肩部的肌腱，髋关节或膝关节。如果肌腱断裂或断裂，则这是一种特别严重的损伤，需要很长时间才能愈合。如果肌腱完全断裂，则治疗可能涉及复杂的手术，以使肌腱获得最佳的修复机会。

过度翻转可导致肌腱病复发，使其难以治愈行走时保持稳定。肌腱炎是一种常见的肌腱病，通常是由于重复运动造成特定肌腱的张力例如，髌骨肌腱炎通常是由跑步引起的，因为每一步都会传递大量的力。随着时间的推移，肌腱上的微小撕裂会造成疼痛。肌腱受到很大压力的任何地方都可能发生肌腱炎，尽管这在膝关节最常见，踝关节和肩部。炎症期肌腱炎的治疗通常需要休息，冰敷和保守拉伸。

肌腱炎是一种肌腱病。肌腱炎通常被称为慢性肌腱炎或慢性肌腱炎。它用于描述肌腱结构的细胞损伤。肌腱炎的影响包括与肌腱炎相似的疼痛以及增加完全性肌腱炎的风险肌腱断裂。由于类似的症状，肌腱炎常被混淆为肌腱炎，甚至在医学专业人士中也是如此。治疗上的主要区别在于，肌腱炎通常不会对抗炎药产生反应，因为它不是由炎症引起的。

此图显示了跟腱。如果一个肌腱患有某种形式的肌腱病变，那么恢复可能是一个漫长的过程。人们认为在许多情况下，肌腱将永远无法恢复其最初的强度。这是因为修复肌腱的胶原比原胶原弱。

物理疗法是其中最重要的肌腱病的常用治疗方法。