任何故意伤害自己而不自杀的行为,如割伤或灼伤自己的皮肤,都被认为是自残。尽管有许多不同的因素会导致故意的自我伤害,精神疾病在自残的常见原因中排名很高。其他自残原因可能与个人的社会环境、遗传背景或其他与家族史...
任何故意伤害自己而不自杀的行为,如割伤或灼伤自己的皮肤,都被认为是自残。尽管有许多不同的因素会导致故意的自我伤害,精神疾病在自残的常见原因中排名很高。其他自残原因可能与个人的社会环境、遗传背景或其他与家族史有关的问题有关。自残的各种原因也往往与高度紧张或情绪分离有关,这两种情况都会导致一个人产生自残倾向。那些因为压力而伤害自己的人在事后往往会感到平静和控制,而那些因为情感距离和分离而伤害自己的人往往会觉得自己更有活力,更有联系。

从生理或精神创伤中恢复的人处于危险之中对于自残。精神疾病,如抑郁和双相情感障碍,是自残的常见原因,因为它们既会导致高度的压力,也会导致精神分裂和情感麻木。许多人不知道如何处理通常由精神疾病引起的混乱的情绪状态。在某些情况下,身体痛苦为情感痛苦提供了一个暂时的避难所,因此人们会自残,试图转移自己对动荡情绪状态的注意力。然而,自残会导致进一步的情绪不安,由于大多数人对伤害自己并没有明确的积极的感觉。

患有抑郁症的人有自残的危险。一些导致自残的原因也可能来自环境问题,例如家庭成员的虐待或家附近的战争。这些不同的情况究竟是如何导致的自残因情况而异例如,父母的虐待可能会使一个人感到不适,因此他可能会出于对自我厌恶的感觉而伤害自己。或者,生活在战乱的环境中,可能会使一个人的情绪变得原始和游离,感觉自己几乎无法控制任何事。在这种情况下,他可能会通过自残来重新建立对自己生活和情绪状态的控制感。还有许多其他的自残原因与精神疾病或环境因素只有微弱的关系。例如,一些基因条件与自我毁灭倾向的增加有关。同样,某些形式的药物滥用、成瘾和戒断症状会导致自残倾向的发展。在极少数情况下,自残可能是一种故意的、有预谋的行为。为了引起人们对潜在的情感痛苦的关注,人们可能会伤害自己,以期寻求帮助。或者,一个人可能利用自残来操纵他人的行为,尽管这种操纵看似恶意,但它本身往往是潜在情感痛苦的证据。