什么是冥想锣(What Meditation Gongs)？
冥想锣实际上是一种独特的乐器。最流行的两种类型是悬挂锣和唱碗。这两种乐器通常在集体或个人冥想时使用，以产生和谐的音调和振动，以增强冥想体验。 冥想可能有身体和情感和精神上的好处。冥想锣的确切起源尚不清楚，但...
冥想锣实际上是一种独特的乐器。最流行的两种类型是悬挂锣和唱碗。这两种乐器通常在集体或个人冥想时使用，以产生和谐的音调和振动，以增强冥想体验。
冥想可能有身体和情感和精神上的好处。冥想锣的确切起源尚不清楚，但人们相信它是在古代发展起来的，也许早在公元前2000年。很可能，它们起源于西藏地区。最初，这种类型的锣主要用于宗教仪式。随着时间的推移，然而，它们在其他非宗教的实践中越来越流行，例如瑜伽和超自然冥想。
冥想锣是在冥想练习中使用的。冥想锣被称为悬置锣的类型与大多数人想象中的锣相似。悬空锣是一种金属圆盘，通常由铜、青铜制成，或者是某种组合，挂在某种框架上。框架可以是简单的两根木棒，也可以是华丽的弧线，或者介于两者之间的任何东西。金属圆盘的大小也各不相同，有些小到可以放在桌面上，另一些可以大到可以占据整面墙冥想锣，它通常不是用锤子敲击而产生金属的铿锵声，有些可能与锣有关，而是用一个特制的布头槌轻轻敲打在锣的内部，产生共鸣。这个过程被称为邀请鸣锣并产生一种回火，和谐的音调唱碗是一种圆形的碗状乐器，被认为是另一种冥想锣。由于其形状和声音的不同，许多人认为它们类似于倒铃铛。这种乐器可以用特制的木槌轻轻敲击，也可以将木槌沿着碗的外侧转动。敲击时，碗产生一种柔和的，钟形的音调。如果把木槌沿着碗的边缘或外部摩擦，乐器就会产生一种持续的、旋律性的振动。有些人可能认为锣不是一种用途广泛的乐器。不过，通过使用特定的技术，冥想锣可以产生各种各样的旋律声调。事实上，有些人，特别是亚洲国家的人，专门演奏悬锣和唱碗，只用这些乐器就能创作出完整的音乐作品。不过，主要是在冥想练习中使用静坐锣。吊锣和唱碗都可以用来表示调解的开始或结束，通常用于帮助参与者在一次会议后重新关注周围的环境。也可以在冥想时用来帮助参与者放松自己的思想。有些人甚至可以模仿冥想锣发出的振动音调进入圣歌。或者这样，和谐的音调旨在减轻压力，促进愈合，并带来一种内在平衡的状态。
冥想可能有身体和情感和精神上的好处。冥想锣的确切起源尚不清楚，但人们相信它是在古代发展起来的，也许早在公元前2000年。很可能，它们起源于西藏地区。最初，这种类型的锣主要用于宗教仪式。随着时间的推移，然而，它们在其他非宗教的实践中越来越流行，例如瑜伽和超自然冥想。冥想锣是在冥想练习中使用的。冥想锣被称为悬置锣的类型与大多数人想象中的锣相似。悬空锣是一种金属圆盘，通常由铜、青铜制成，或者是某种组合，挂在某种框架上。框架可以是简单的两根木棒，也可以是华丽的弧线，或者介于两者之间的任何东西。金属圆盘的大小也各不相同，有些小到可以放在桌面上，另一些可以大到可以占据整面墙冥想锣，它通常不是用锤子敲击而产生金属的铿锵声，有些可能与锣有关，而是用一个特制的布头槌轻轻敲打在锣的内部，产生共鸣。这个过程被称为邀请鸣锣并产生一种回火，和谐的音调唱碗是一种圆形的碗状乐器，被认为是另一种冥想锣。由于其形状和声音的不同，许多人认为它们类似于倒铃铛。这种乐器可以用特制的木槌轻轻敲击，也可以将木槌沿着碗的外侧转动。敲击时，碗产生一种柔和的，钟形的音调。如果把木槌沿着碗的边缘或外部摩擦，乐器就会产生一种持续的、旋律性的振动。有些人可能认为锣不是一种用途广泛的乐器。不过，通过使用特定的技术，冥想锣可以产生各种各样的旋律声调。事实上，有些人，特别是亚洲国家的人，专门演奏悬锣和唱碗，只用这些乐器就能创作出完整的音乐作品。不过，主要是在冥想练习中使用静坐锣。吊锣和唱碗都可以用来表示调解的开始或结束，通常用于帮助参与者在一次会议后重新关注周围的环境。也可以在冥想时用来帮助参与者放松自己的思想。有些人甚至可以模仿冥想锣发出的振动音调进入圣歌。或者这样，和谐的音调旨在减轻压力，促进愈合，并带来一种内在平衡的状态。
- 发表于 2020-09-10 13:02
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- 分类：医疗卫生
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