什么是冰淇淋头痛(Ice Cream Headache)？

冰激凌头痛有时被称为脑冷冻综合症或脑冻结，是一种短期现象，当一个人快速摄入一种极冷的物质，如冰镇饮料或一大把冰激凌时，就会发生这种现象，冰淇淋引起的头痛通常不被认为是令人愉快的，当头痛消退后，人们很快就会忘记短暂的...

冰激凌头痛有时被称为脑冷冻综合症或脑冻结，是一种短期现象，当一个人快速摄入一种极冷的物质，如冰镇饮料或一大把冰激凌时，就会发生这种现象，冰淇淋引起的头痛通常不被认为是令人愉快的，当头痛消退后，人们很快就会忘记短暂的疼痛，并开始以快速的速度摄入这种冷物质，这种情况并不少见。

冰淇淋筒。食物或饮料的低温会导致位于口腔上颚的血管收缩作为补偿，大脑会向收缩的血管发送一个信息来放松。血管的这种快速放松会使血管中的液体含量回到周围组织中。结果，较高的液体含量会在头盖骨产生短暂但明显的疼痛。疼痛会持续几秒到一分钟。根据个体的不同，疼痛可能会严重到需要躺下直到头痛过去，或者仅仅是一种烦躁的感觉，这种痛苦会使进一步的消耗减慢一两分钟。

软冰淇淋。虽然冰淇淋头痛通常与快速食用冰淇淋有关，喝冰激凌和冰激凌等冰激凌也会产生类似的现象，比如冰激凌和冰激凌也会导致头痛几分钟可能对某些人产生同样的效果

一次吃太多的冰淇淋会导致大脑冻结或冰淇淋头痛。避免冰淇淋头痛的最简单方法是悠闲地进食食物或饮料，同时小口或小口地吸一口。在大多数情况下，冰激凌头痛是由于很快就把冰激凌灌满嘴里而引起的。吃得少一些，在两勺或几口之间留出更多的时间，血管就不太可能迅速收缩，导致大脑发出指令迅速放松。这将减少发病率吸食冰块会使人头痛。

快速食用冰淇淋可能会导致冰淇淋头痛。