导致脚踝肿胀的常见原因是什么(Common Causes of Causes of Ankle Swelling)？

踝关节肿胀的一些常见原因包括踝关节扭伤、长时间站立和水潴留。此外，踝关节水肿可能与心脏疾病有关，如充血性心力衰竭或肾病。踝关节骨折或扭伤也是踝关节肿胀的原因，除了脚踝肿胀本身，这些情况还会导致严重的疼痛和变色...

踝关节肿胀的一些常见原因包括踝关节扭伤、长时间站立和水潴留。此外，踝关节水肿可能与心脏疾病有关，如充血性心力衰竭或肾病。踝关节骨折或扭伤也是踝关节肿胀的原因，除了脚踝肿胀本身，这些情况还会导致严重的疼痛和变色。

冰袋可以帮助减轻脚踝肿胀治疗踝关节肿胀取决于病因。对于长时间站立导致的脚踝肿胀，坐着或躺下抬高双腿可以缓解脚踝水肿。当脚踝肿胀与受伤有关时，冰袋和消炎药可以减轻肿胀和由此产生的疼痛。但是，如果脚踝骨折，患者可能需要石膏，或者在极端情况下，手术。

脚踝肿胀可能是由于长时间站立造成的当踝关节肿胀的原因被认为是心脏性的时，就要进行医学检查。此外，可以开一种叫利尿剂的药物来清除脚踝组织中的液体，也可以清除心脏周围的液体。肾脏相关的踝关节肿胀可能对血压药物、钾和镁补充剂，或特殊饮食在提出治疗建议之前，需要进行诊断性研究，以确定病因。

脚踝骨折或扭伤时的瘀伤会使损伤看起来更严重通常不建议使用加热垫治疗脚踝肿胀，因为高温会加剧肿胀，甚至会加剧疼痛。在脚踝上敷冰袋时，在暴露的皮肤和冰的来源。如果不能保护皮肤不受冰层的伤害，可能会导致烧伤或组织损伤。与轻伤相关的脚踝肿胀的原因通常会通过最少的治疗自行解决。

男性脚踝肿胀扭伤。当处理与受伤有关的脚踝肿胀的原因时，保持足部的重量不受影响是很重要的。施加不适当的压力会促进踝关节和足部肿胀并延迟愈合。脚踝骨折或扭伤时出现的瘀伤或变色通常会使损伤看起来比实际情况更糟。虽然变色会变得相当暗沉，但会逐渐消退，从黑暗变为黑暗紫色，绿色和黄色，最后褪色。俚语中的"cankles"指看起来很厚的脚踝虽然这可以模拟肿胀，但这是一种典型的遗传病，它使脚踝的外观和周长与小腿相同。有时可以通过某些运动（如脚踝旋转和步行）来最小化溃疡的外观，然而，影响通常很小。唯一的永久解决方案是尽量减少溃疡的外观是进行整形手术，在大多数情况下，整形手术是没有根据和不必要的。

不建议对肿胀的脚踝使用加热垫和其他加热方法。