糖尿病患者有什么甜点建议(Some Dessert Ideas for Diabetics)?

患有糖尿病的人必须在生活中做出许多改变,尤其是在饮食方面。许多食物必须限制或完全消除。这包括那些含有糖或某些类型的碳水化合物,这些碳水化合物会迅速转化为葡萄糖。高血糖水平是危险的,因此糖尿病患者还必须检测他...
患有糖尿病的人必须在生活中做出许多改变,尤其是在饮食方面。许多食物必须限制或完全消除。这包括那些含有糖或某些类型的碳水化合物,这些碳水化合物会迅速转化为葡萄糖。高血糖水平是危险的,因此糖尿病患者还必须检测他们的血液经常吃糖。糖尿病甜点和其他特殊食物也会有帮助。
低糖蛋糕混合物,它可以用来为糖尿病患者制作甜点。
甜点通常是从饮食中删除的第一个项目。这会导致一种被剥夺的感觉。然而,也有一些糖尿病甜点可供选择。一些最简单、最便宜的是无糖凝胶和布丁。有很多提供这些甜点的口味,在任何超市都能找到。
混合水果沙拉是适合糖尿病患者的健康甜点。
许多糖尿病甜点都是用水果做的。水果沙拉是由不同种类的新鲜水果混合而成的。另一种选择是水果切片加上少量的生奶油。生奶油的配料也有"清淡"的配方,也可以添加到无糖果冻或布丁中。
许多明胶甜点有无糖品种。
,最好的选择是那些不加糖的天然果汁,糖尿病患者可以单独食用,也可以加上鲜奶油,或者加入特殊的低糖蛋糕混合物中
糖尿病患者必须监测血糖,尤其是在吃甜食后。
大多数杂货店都有专门为特殊类型饮食而制作的食品的专区。这是一个寻找各种食物的好地方包括低糖糖果在内的糖尿病甜点。另外,在你所在市场的冷冻机区也可以找到甜点。有很多不同类型的冷冻食品,如无糖冰激凌、软糖软糖、冰激凌,还有果子露。
许多糖尿病甜点都是用新鲜水果制作的。
糖尿病甜点的食谱可以在许多食谱和网上找到。你可以精确地遵循食谱或使用它们是为糖尿病患者创造其他甜点的灵感。使用食谱是学习如何使用其他成分代替糖,以及如何转换特定数量的产品(如Splenda或其他糖替代品)来代替标准配方中的糖的好方法。
记住,仅仅因为某样东西被标为低糖,那么这并不意味着它可以大量食用。最好继续限制甜点。咨询您的医疗保健提供者,了解他或她推荐的替代品类型。
专业食谱可以提供好主意适合糖尿病患者食用的甜点。
  • 发表于 2020-07-10 23:38
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  • 分类:食物

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