冈上肌撕裂,也称为肩袖撕裂,是肩部四块肩袖肌之一的损伤。冈上撕裂的治疗取决于损伤的严重程度,但几乎总是从休息开始,以帮助减少炎症。可能需要物理治疗,包括加强和伸展运动为了使肌肉正常愈合。对于冈上肌撕裂,其他一些不...
冈上肌撕裂,也称为肩袖撕裂,是肩部四块肩袖肌之一的损伤。冈上撕裂的治疗取决于损伤的严重程度,但几乎总是从休息开始,以帮助减少炎症。可能需要物理治疗,包括加强和伸展运动为了使肌肉正常愈合。对于冈上肌撕裂,其他一些不同的治疗方法包括注射可的松和手术。

,一些上半身伸展可以帮助加强冈上肌。
在大多数情况下,冈上撕裂不会自然愈合,但这并不意味着症状不会随着时间的推移而消失,因此可能没有必要进行侵入性治疗。当肩袖肌群发生撕裂时,休息是很重要的使炎症消退。这被称为相对休息;完全固定肌肉不需要,只是减少引起疼痛的活动。事实上,完全固定肩部可能会导致其他问题。

冰敷患处有助于防止冈上撕裂引起的炎症。
在伤口愈合过程中,患者有时可能需要服用止痛药来控制疼痛,通常用于此目的,并有助于控制肿胀。标准止痛药,如扑热息痛,也通常用于减轻症状。

某些类型的冈上撕裂可能需要手术
如果要使损伤正确愈合,对冈上撕裂进行物理治疗通常是必不可少的。理疗师可以帮助患者了解损伤情况,并提供训练和伸展的指导,以减轻疼痛。治疗师还可以建议对受伤部位进行冰疗或使用超声机控制炎症。

如果冈上撕裂后的炎症不能迅速消失,它会阻碍患者开始康复的能力。在这种情况下,可能需要注射可的松。可的松是一种类固醇,具有很强的抗炎作用。注射通常不能解决问题,但它可以缓解症状,让患者开始锻炼。

疼痛和炎症可以通过非处方抗炎药治疗,例如布洛芬。
许多人受益于保守治疗冈上肌撕裂。然而,在某些情况下,如果症状在较长时间内没有改善,手术可能是必要的。病人和医生会根据症状出现的时间长短,是否尝试过其他治疗来决定是否需要手术,以及撕裂的严重程度。选择也可能取决于损伤对患者日常生活和活动的影响程度。

在大多数情况下,冈上撕裂的治疗方案包括物理治疗。