什么是精细运动技能(Fine Motor Skills)？

精细运动技能是一种身体技能，它涉及到小而紧密控制的肌肉运动的能力。一个典型的例子是系鞋带的步骤。虽然大多数成年人可以不经思考就系一双鞋，但对于那些没有改进运动技能的儿童来说，这项任务可能是相当具有挑战性的，同...

精细运动技能是一种身体技能，它涉及到小而紧密控制的肌肉运动的能力。一个典型的例子是系鞋带的步骤。虽然大多数成年人可以不经思考就系一双鞋，但对于那些没有改进运动技能的儿童来说，这项任务可能是相当具有挑战性的，同时患有某些发育障碍的人，以及那些从中风和脑损伤中恢复过来的人。人类每天都要从事许多需要这些技能的任务，这使得他们的发展变得至关重要。

运动技能需要小肌肉的协调，通常涉及到手和手指。
与这些身体技能有关的人特别感兴趣的一个领域是手。手上拥有良好精细运动技能的人可以说具有手动灵巧性，这是指他们能够做到的用手完成各种各样的精确任务。这些技能也涉及到身体的其他部位，他们对于从走路到说话都是必要的。

残疾儿童可能会受益于物理治疗师。
在人类自然发展的过程中，许多人开始自然而然地学习这些技能。事实上，一些婴儿反射，如抓取反射，促进了他们的发展。上学的孩子经常在早期参加旨在提高他们精细运动技能的训练经过多年的教育，这些技能后来得到了进一步的发展，因为学生们学会了写字、画画和从事各种其他活动，比如扣鞋扣、使用键盘等等