什么是酸反流(Acid Reflux)？

胃酸反流，有时也被称为"胃灼热"，是一种常见的医学问题，当胃酸爬进食道时就会发生。患者经常感到胸口深处有烧灼感，可能会穿透喉咙。这种情况实际上根本不涉及心脏，虽然人们经常感到胸部的压力最大。有几种不同的原因，但大多...

胃酸反流，有时也被称为"胃灼热"，是一种常见的医学问题，当胃酸爬进食道时就会发生。患者经常感到胸口深处有烧灼感，可能会穿透喉咙。这种情况实际上根本不涉及心脏，虽然人们经常感到胸部的压力最大。有几种不同的原因，但大多数都与饮食有关；高酸性食物是最坏的罪魁祸首，特别辛辣或难以消化的食物也是罪魁祸首。有时体重等因素也会影响到体重，肥胖的，或者怀孕的人通常最容易受苦。持续性的或反复出现的反流可能是胃肠道疾病的结果。任何担心特定症状或问题的人，通常最好与有资格的医学专家谈谈，以便找到问题的根源。

辛辣和番茄类食物，如辣椒，会导致胃酸倒流。
消化基础知识
人类消化是一个复杂的过程，取决于许多不同的运动部件。食物通常通过口腔进入，唾液在口腔中开始分解，然后从口腔进入食道，最后进入胃，在那里大部分的搅动和微粒分解都发生在胃里。胃使用很多相当刺鼻的酸把食物分离成有用的成分，它们会伤害其他更敏感的组织。大多数健康的人都有一个叫做Lowe食管括约肌（LES）的瓣或瓣来保持胃酸一旦开始消化，从食道中排出。

患有胃酸反流的人应记录症状发生的时间
LES放松时，食物和酸会渗入食道。酸液渗漏会引起刺激或灼烧，这统称为胃酸反流。虽然不舒服，但这种情况通常不会持续太久。二次蠕动，即吞咽引起的食道运动，会推压食道大约90%的食物和酸会回到胃里，通常在一个小时左右。在大多数情况下，LES会再次关闭，以便正常消化，剩下的10%的食物和酸通常会被唾液中和。

食物和酸渗入食道会引起刺激和喉咙灼热感。
Main反流的原因
饮食是最常见的原因。大餐、高脂肪或非常辛辣的食物以及自然含酸量高的食物都可能是引发反流的因素，例如，在睡前吃大量食物的人通常更容易出现反流，因为俯卧位通常会使消化更具挑战性，也会使LES闭合更加脆弱。超重的人有时也会更危险，许多孕妇会感到胃灼热，尤其是在妊娠的最后三个月，体重分布不均会对胃造成压力，并导致酸液渗漏增加。

这种被称为食道的空心管从胃一直延伸到喉咙。
反复出现的问题和情况
在大多数情况下，反流是偶发性的，并不总是有一个可识别的根本原因。不过，对于其他人来说，这个问题可能或多或少是持续的。有些患者在吃了几乎任何东西后都会感到胃灼热在这种情况下，这种情况通常是胃食管反流病（GERD）更大问题的一部分。

戒烟可以减少胃酸反流。
GERD可以由许多不同的因素引起。其中一些最重要的常见的症状包括短暂性LES松弛、LES静息张力降低、食管清除障碍、胃排空延迟、唾液分泌减少和组织抵抗力受损。通常情况下，这种问题是由食道遗传缺陷引起的，尽管遭受创伤和损伤的人也可能会发展为消化系统问题是一种副作用。p>；
治疗方法和缓解症状通常从确定引起胃酸倒流的原因开始。服用温和的抗酸剂通常是有效的，特别是对于那些偶尔爆发反流的人来说。许多人发现饭后吃平淡的食物，如普通面包或饼干，也可以防止最严重的症状。那些主要在晚上发作的人有时可以通过稍微支撑床来缓解，这样可以提高躯干，促进向下运动关于消化；这种特殊的治疗方法通常推荐给新生儿，他们中的许多人在出生后的头几个月就经历了食道完全发育之前的反流，此外，许多不同的药物已经被开发出来，以帮助镇静反酸和促进适当的消化功能。在极端情况下，也可以建议手术修复或加强食管，但这通常被认为是最后的手段。

人体胃的一个例子。胃酸反流时，胃酸从胃回流到食道。