静息心率高的常见原因是什么(Common Causes of a High Resting Heart Rate)？

静息心率低于每分钟100次以上，即正常心率的上限，但如果心率持续高于80次甚至70次/分钟，则有些患者可能会选择接受可能的治疗，这可能是由多种因素引起的，这些因素包括身体脱水或焦虑。虽然偶尔短暂地保持较高的静息心率，如发...

静息心率低于每分钟100次以上，即正常心率的上限，但如果心率持续高于80次甚至70次/分钟，则有些患者可能会选择接受可能的治疗，这可能是由多种因素引起的，这些因素包括身体脱水或焦虑。虽然偶尔短暂地保持较高的静息心率，如发烧，但并不一定危险，如果长时间持续高于正常值，就应该由医生进行评估和治疗，因为这会增加心脏病发作和中风等问题的风险。一些心率长期偏高的人可能需要接受药物治疗，但在很多情况下，只需找出并排除或治疗特定病因即可降低发病率。

食物、饮料和药物可导致较高的静息心率。
通常是身体对相对正常的生理反应作出反应的结果。压力、焦虑和脱水都可能是高发病率的原因。身体畸形会使心脏更加努力地维持正常的循环水平，导致心跳加快。与直觉相反，过度训练，或者运动过多，也会产生同样的效果。

高血压是静息心率高的常见原因。
在许多情况下，高静息心率可能是由于进食、饮料或药物所致喝含咖啡因的软饮料，服用含有咖啡因和其他兴奋剂的能量片或减肥药，或服用其他形式的兴奋剂，都能显著提高静息心率。此外，吸烟和大量饮酒都会导致心率加快。在某些情况下，个人可以对他或她因其他原因服用的药物有反应，这也可能使心率高于正常值。
然而，有时静息心率高可能表明存在疾病或其他健康问题。心脏缺陷、心脏病、失血或贫血，高血压都有可能导致高静息心率。发烧和感染也会增加心率，这样身体就可以增加对感染部位的血液供应，促进愈合。甲亢，当甲状腺功能超过正常能力时，同时也会增加发病率。

有时，高静息心率可以指示疾病或其他健康问题的存在。