脚和腿肿胀最常见的原因是什么(Most Common Causes of Swollen Feet and Legs)？

脚部和腿部肿胀的最主要原因是长时间坐着或站着不换姿势时液体积聚增多。严重的健康状况也会导致肿胀，如深静脉血栓形成、淋巴水肿、蜂窝织炎和心力衰竭。吃高钠食物，不喝水也会导致全身肿胀和肿胀。压缩袜可以通过支...

脚部和腿部肿胀的最主要原因是长时间坐着或站着不换姿势时液体积聚增多。严重的健康状况也会导致肿胀，如深静脉血栓形成、淋巴水肿、蜂窝织炎和心力衰竭。吃高钠食物，不喝水也会导致全身肿胀和肿胀。

压缩袜可以通过支持四肢血液循环来降低下肢血栓的风险。
整天坐在办公桌前工作或站在一个地方一动不动都是导致脚部和腿部肿胀的常见原因。这通常可以通过在白天走动和进行适当的锻炼来轻松解决。饮用大量的水和远离可能导致腹胀的食物，如过量的盐，也有助于减轻肿胀。

静脉曲张会导致脚部和腿部肿胀。
超重或怀孕也会导致足部肿胀还有腿。怀孕的时候，这在一定程度上是由于体内多余的血液流动。在这两种情况下，身体中部周围的额外重量也会阻碍液体从身体中排出，并导致肿胀。治疗方法通常与治疗因缺乏运动引起的肿胀相同。减肥也有帮助。

坐着不动可能导致脚和腿肿胀。
有时严重的健康状况会导致脚部和腿部肿胀。蜂窝织炎是一种引起的疾病皮肤感染会导致肿胀通常还会出现其他症状，包括发红、疼痛、酸痛、发烧，治疗通常包括抗生素。

脚部和腿部肿胀可能由严重的健康状况引起。
失败也会导致脚部和腿部肿胀，以及腹部肿胀。这可能是由于体内和胸腔中滞留了太多液体造成的。由于心脏泵血的效率较低，所以会保留更多的液体，病情恶化。通常需要药物治疗，有时还需要手术。
静脉曲张和深部静脉曲张静脉血栓形成都是导致腿部和脚部肿胀的两种情况。静脉曲张通常肿胀并充满血液，而深静脉血栓形成是指静脉中的血块。这些情况是相关的，因为静脉曲张比正常人更容易发生凝血。

心力衰竭会导致脚部和腿部肿胀。