如何选择最好的减肥中心(Choose the Best Slimming Center)？
选择减肥中心意味着要找到一个方案，其中包括一个能解决一个人特定减肥问题的方案，该方案将与一个人的时间表相配合，并且在一个人的预算内是可行的。例如，如果一个人因为饮食问题而有体重问题，但确实有规律的锻炼，那么，选择一...
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- 发布于 2020-09-05 19:18
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牛奶蓟有什么不同的好处(Different Milk Thistle Benefits)？
奶蓟的好处包括降低血胆固醇水平，降低血糖水平，改善肝胆功能，自然缓解更年期症状，增强肝脏对毒素的保护，玛丽安蓟和水飞蓟是其他一些名字用来指这种药草，是一种原产于欧洲的植物。水飞蓟不仅仅是药用植物的名字之一，乳蓟是一...
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- 发布于 2020-09-05 19:16
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我如何选择最好的商用椭圆教练机(Choose the Best Commercial Elliptical Trainer)？
对于许多希望通过有氧运动来提高心率、燃烧卡路里、增强体质的人来说，椭圆运动训练器可以替代传统的跑步机。椭圆运动训练器通常提供与跑步机相同的有氧锻炼益处，对关节和肌肉的劳损也明显减少由于踏板和手臂的阻力，增加...
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- 发布于 2020-09-05 19:15
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鲑鱼油的好处是什么(Salmon Oil Benefits)？
许多营养学家强烈推荐鲑鱼油作为ω-3脂肪酸的良好来源。这种物质已经被证明在降低甘油三酯和增加血液中有益的高密度脂蛋白胆固醇方面起着关键作用。美国心脏协会建议心脏病患者摄入欧米伽-3补充剂的问题，如鲑鱼油。...
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- 发布于 2020-09-05 19:14
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如何选择最好的大豆蛋白棒(Choose the Best Soy Protein Bars)？
大豆蛋白棒是一种含有高剂量大豆蛋白的食品，通常有糖果的味道和包装，经常被节食者和剧烈运动者用来增加蛋白质摄入量。市场上有许多不同品牌的大豆蛋白棒，选择最好的品牌和类型可能是个问题关于口味和目标。在确定一个品...
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- 发布于 2020-09-05 19:13
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我怎么选择最适合青少年的运动(Choose the Best Teen Workout)？
最好的青少年锻炼通常是对所讨论的青少年最有效的锻炼。一个青少年可能是高中运动员，希望提高他或她在某项运动中的表现，另一个可能想在舞会上减肥，还有一种人可能根本就不喜欢锻炼。关键是找出青少年对什么感兴趣，然后根...
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- 发布于 2020-09-05 19:12
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有哪些不同类型的营养师软件(Different Types of Dietitian Software)？
临床营养师软件的类型包括提供客户饮食分析，创建健康菜单，并帮助营养师保持治疗效果的统计数据，以达到客户的目标。其他类型的营养师软件包包括那些使营养师或其员工能够有效地管理和维护保健实践的软件包。一些制造商生...
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- 发布于 2020-09-05 19:11
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什么是私人教练豁免(Personal Trainer Waiver)？
私人教练弃权书是私人教练必须交给潜在客户填写并签署的表格，作为对培训计划中任何潜在责任的保护。私人教练弃权之所以重要的主要原因是因为个人培训带有一些固有的风险和危险，这可能会导致对受训者的某种形式的意外伤...
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- 发布于 2020-09-05 19:10
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什么是特伦博龙(Trenbolone)？
Trenbolone是一种livestorck类固醇，兽医将其用于家畜，目的是增加肌肉生长和食欲。它也经常作为健身类固醇与肌肉增强补充剂一起使用，以增加人的肌肉质量。在许多国家使用Trenbolone作为健身补充剂是非法的，包括美国在内。...
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- 发布于 2020-09-05 19:09
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如何计算婴儿体重指数(Calculate Baby BMI)？
要计算宝宝的BMI或体重指数，首先要将宝宝的体重换算成公斤。要正确地计算体重，请将宝宝的体重作为十进制数除以2.2。例如，您的宝宝体重可能为17磅，4盎司。你将用17.25除以2.2得到7.84公斤。把这个数字写下来，然后再转换你...
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- 发布于 2020-09-05 19:08
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红景天最常见的副作用是什么(Most Common Rhodiola Side Effects)？
使用诸如红景天这样的药草对日常健康有益的副作用是罕见的，而且通常是温和的。红景天的副作用可能包括易怒、心悸、胃肠不适、头痛和失眠。红景天也被称为红景天、金根或北极根，红景天是一种常用于营养和草药补充剂的草...
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- 发布于 2020-09-05 19:07
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什么是椭圆健身交叉训练器(Elliptical Fitness Cross Trainer)？
椭圆健身交叉训练器，通常简称椭圆健身器，是一种有氧健身器材，椭圆健身器通常被认为是跑步机和固定自行车的交叉，一个人可以站在机器上，踩两个踏板，模拟步行或慢跑，而不会产生任何冲击在关节上。椭圆机在家庭和健身房都很受欢...
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- 发布于 2020-09-05 19:06
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洋甘菊最常见的好处是什么(Most Common Chamomile Benefits)？
洋甘菊的一些最常见的好处是它可以帮助放松肌肉和诱导睡眠。此外，许多人用它来治疗发烧和胃部不适。洋甘菊也有助于减轻皮肤的刺激和烧伤。它也被用作抗菌药物，也可以帮助患有恐慌症和焦虑症的人。 洋甘菊可以缓解晒伤...
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- 发布于 2020-09-05 19:05
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如何选择最好的营养课程(Choose the Best Nutrition Classes)？
营养课程在医院、社区中心和成人学习机构举办。这些课程通常是免费或廉价的，因为它们旨在帮助人们照顾自己的健康和营养。如果在个别保健食品或草药补充剂商店举办，整体或草药营养课程的费用可能会更高。为了选择最适合...
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- 发布于 2020-09-05 19:04
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健康的禁食有哪些不同类型(Different Types of Healthy Fasting)？
几个世纪以来，人们一直把禁食作为净化消化系统和治愈身体的一种方式。有些人还把禁食作为宗教或精神实践的一部分。有许多禁食的方法是健康和安全的。但是，要记住，禁食只能在适当的医疗监督下进行，并得到医生的批准。一些...
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- 发布于 2020-09-05 19:03
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什么是姜黄素补充剂(Curcumin Supplements)？
姜黄是姜黄的一种独特的着色剂，在印度的许多食品中，姜黄是一种很有潜力的调味品。姜黄也可以作为姜黄在其他食物中的调味品。姜黄也是姜黄在其他食物中的一种调味品益处。 糖尿病患者在服用姜黄素补充剂时可能会出现低...
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- 发布于 2020-09-05 19:02
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我的大腿怎么变大(get Bigger Thighs)？
大腿变大有很多不同的方法。基本要求是为了获得健美大腿，需要对股四头肌和腿筋肌肉进行强化训练。这些练习包括蹲下，弓箭步和脚跟下垂。重要的是要记住，当你想要更大的大腿时，质量往往比重复的次数更有效。你也应该只做你...
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- 发布于 2020-09-05 19:01
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印楝叶的用途是什么(Uses of Neem Leaf)？
印楝，也被称为印楝，是一种在东南亚和西非部分地区发现的树。它的几个不同部分被用于广泛的消费品，包括洗发水、肥皂和草药美容产品。印楝叶在阿育吠陀治疗方面有着悠久的历史，印楝叶可单独使用，也可与其他草药一起用于治疗...
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- 发布于 2020-09-05 19:00
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如何选择最好的DHA液体(Choose the Best DHA Liquid)？
在选择最好的二十二碳六烯酸（DHA）液体时，要考虑的一个重要因素是谁会食用该产品。如果该产品是针对婴儿或儿童的，则有特定年龄段的特定DHA产品。成人DHA液体最有可能具有更高的效力。如果个人喜欢，DHA片剂和药片也很常见。...
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- 发布于 2020-09-05 18:59
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什么是紫锥菊提取物(Echinacea Extract)？
紫锥菊，又名紫锥花，是原产于美洲和欧洲的一种植物。美洲土著平原印第安人是最早使用这种草本植物来增强免疫系统，抵御普通感冒、流感和各种感染的人之一。现在，这种植物常被制成提取物，以药丸形式作为营养成分出售补充。虽...
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- 发布于 2020-09-05 18:58
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