梦的解析：如何知道梦境想告诉我们什么？

翻看一些学术资料，我们发现了这样一个有趣的故事：在第二次世界大战接近尾声的时候，一名36岁的男子美国男子，拉斯（化名）正在自己位于霍皮（美国一地名）的家里准备上床睡觉。要知道，在那个时候，他的家乡和美国大部分地区一样，幸运的远离了欧洲的战火。但是这些美国人每天晚上都会收听着战争新闻而入睡。当拉斯睡着的时候，他梦到了一个欧洲的城市，尽管他从未去过那里，但是根据平时新闻和报纸中的图片，他确定那是巴黎。他围着巴黎走了一圈，发现这个充满文艺气息的城市已经遭到了严重的破坏。随着梦的推移，他终于意识到有些诡异。因为这个地方貌似位于他住的一个山谷附近。他有些急切的想知道自己在哪里，于是从梦中惊醒。

虽然拉斯早已逝去，但是那天晚上他的梦中所见却被记录了下来。实际上，数以百计的学者都在持续的收集着来自世界各地的“梦想”。随着智能收集的流行，这些“梦想”又被整理成“梦的解析”而被编写成了各种娱乐型的APP。但是这些APP是否能够真的告诉我们梦中的含义呢？

自从有文字形成，人们便对记录梦境产生了浓厚的兴趣。但是研究人员们系统的收集梦境的记录大概在二战之后才开始。多年来，人类学家也辛苦奔赴各地，对世界上不同部落不同文化的各色人种进行访谈，并将感兴趣的内容以micro卡的形式记录储存。近年来，这些数据又开始以文字，语音或者视频的形式通过网络上传到了数据库。

大家都知道，有的时候我们的梦境是符合常识和逻辑的。但是让我们费解的是，大多数时候梦却荒诞而怪异，甚至恐怖。于是各种各样的程序被研发出来，试图用现代化的技术来记录我们的梦境。同样，这类程序也会从梦中得到特定的模式信号，来告诉大家梦境究竟想表达什么。

比如知名的梦境APP，SHADOW的创立者就指出，通过10,000公测成员的梦境解析了解到，在满月的时候，人们更容易梦到关于性侵犯和暴力的梦。再或者女性的梦往往会具有更多的情节并且更加的生动。波士顿大学医学院的神经学顾问麦克纳马拉又用科学的方法提出一种破解梦境的方法---找出人物和物体在梦境中特比的联系，并以此为基础编写一个“梦境解析码”。

那么目前梦境分析所面临的难题就是，研究人员更多的是依赖做梦者主观的描述来获取梦中的细节。要知道，很多时候当人们醒过来，对梦的记忆已经支离破碎。在或者有些人对记忆并不深刻的事情可能会添油加醋，夸大事实的描述一番。不要着急，现代科技又向我们提供了一种方法去解决这种不客观的描述所带来的困扰。最近日本东京大学的一个研究小组就在研究如何用计算机算法来得出特定的图像与大脑活动特定模式之间的关联。这篇发表在知名杂志Science上的文章详细描述了，研究人员们不需要参与人员对梦境回忆的描述，而是当实验者睡着时，如何通过“脑电图”来反应出做梦者当时真正的梦境。

美国临床心理学博士帕特里夏·加菲尔德最近还公布了一项有关人类梦境的研究成果：尽管全球有60多亿人，但大家做的梦大概只分为12种。经过多年研究，加菲尔德博士得出了一个惊人结论：无论国籍、性别、贫富、贵贱、宗教信仰以及文化背景如何，全世界60多亿人每天晚上都在做着大同小异的12种梦，也可以说是12对梦。因为相对于每一种噩梦，一般都有一种对应的、令人陶醉的美梦。

研究发现，在这12种梦境中，人们最常梦到的是追击，然后依次是迷路、高处坠落、当众出丑和受伤。来自芬兰图尔库大学的列文索教授说：“梦境是人类面临死亡威胁时表现出的应对行为，现代人做的这12种梦大多是对远古时期人类求生欲望的继承。” 加菲尔德博士通过研究发现，分析梦境可以帮助诊断病情、制订治疗方案：确认并解析梦中特殊场景，可知身体哪个部位出了问题；尝试梦一些以前曾梦见过的不健康景象，并将它们转化成健康景象；写下或画出噩梦中的场景，也可以写日记记录梦境，以帮助消除噩梦带来的困扰。　

心理医生对梦的分析和迷信对梦的解释完全不一样，心理医生会从心理和生理两个方面入手，逐一将梦的含义剥离，直到最后，得出真正的诊断。比如一个女大学生就时常做同一个梦，梦见自己光着身子在外，周围人都在看她，她又着急又难受，想躲没地方躲。每次醒来后，身上就出一身冷汗，心怦怦乱跳。这个梦现在持续有一年多了，弄得她都不敢睡觉，身心都非常疲惫。那么心理学家从情感上分析梦者属于习惯性紧张，性格内向，执拗与自疑并存；从习惯上分析梦见光着身子，是说明睡眠时感到寒冷，可认为梦者有睡眠踢开被子的习惯；出冷汗和心跳说明患者睡眠紧张，整体姿变化不大，应该是因俯睡造成的压迫心脏并引发循环压力。从生理分析梦者体质较弱，易引起轻度惊厥，长期休息不良加上学习紧张，致使体质上的恶性循环；心理性分析梦者性格内向，与他人交往较为困难，但潜意识中有很强的交流愿望，甚至是很强烈的作为中心人物的愿望，但同时又惧怕交往，害怕别人会看不起自己，会对自己产生非议。

毫无疑问，梦境是大脑最神秘的一个部分，不管是兴奋还是失落，都被视为我们内心世界的一个窗户，可以表达出即使我们自己都没有意识到的深切的感受和愿望。