婴儿应该睡多久(Long Should an Infant Sleep)？
婴儿的睡眠时间因每个婴儿而异。可以说，大多数新生儿每天的睡眠时间约为15-16小时，通常在任何特定时间段的睡眠时间都不超过3-4小时。有些婴儿的睡眠时间可能低于这个数字，特别是当他们有肠绞痛的问题时，母乳喂养的婴儿可...
婴儿的睡眠时间因每个婴儿而异。可以说，大多数新生儿每天的睡眠时间约为15-16小时，通常在任何特定时间段的睡眠时间都不超过3-4小时。有些婴儿的睡眠时间可能低于这个数字，特别是当他们有肠绞痛的问题时，母乳喂养的婴儿可能会陷入每两到三个小时醒来喂奶的日程安排中。母乳喂养的婴儿在满足饥饿需求后也可能愿意重新入睡，尽管情况可能会有所不同。
不足一个月的婴儿一次睡眠时间不超过4小时，但随着年龄的增长，这一比例也会增加。通常一个月以下的婴儿在四个多小时内都不会醒着睡觉，但是当他们到了一个月的时候，晚上的睡眠时间可能会延长到五到六个小时。不公布这些数字是很诱人的，因为婴儿的睡眠是如此的多变，当然，也有一些父母的孩子保持清醒，或打瞌睡，这样他们就更容易更频繁地醒来或醒来。
患有绞痛的婴儿醒着时会大哭一场，因为这些频繁的醒来，确实会有婴儿绞痛的父母一开始可能会有一段艰难的道路，一般来说，如果一个婴儿每天醒着超过八、九个小时，你可能需要和儿科医生谈谈婴儿的睡眠和任何可能影响睡眠模式的情况。第一个月后，婴儿的睡眠时间平均为12-15小时。婴儿的睡眠时间更长，但也可能学会更长时间的睡眠。即使是母乳喂养的婴儿也可能会跳过一次护理在晚上，可能在三四个小时后醒来但这取决于宝宝的情况，有些宝宝会继续按两小时的时间表醒来，但会在打嗝和换衣服后重新入睡。如果你的宝宝很小，如果宝宝睡得太多，婴儿的睡眠可能会引起问题。虽然有一个正常范围，但如果婴儿睡眠过多，你应该咨询你的医生。因为婴儿确实需要在哺乳时每两到三个小时喂养一次，在吃配方奶粉时每三到四个小时喂养一次，所以他们可能会因为睡眠过多而吃得不够。很多婴儿看起来确实睡得很多，头几天很少有醒觉期，但是，如果你注意到睡眠习惯发生了很大的变化，而且宝宝似乎永远不会醒来，你应该和孩子的儿科医生谈谈，特别是如果睡眠习惯妨碍了饮食，或者如果睡眠习惯突然改变，你怀疑有病。
不足一个月的婴儿一次睡眠时间不超过4小时，但随着年龄的增长，这一比例也会增加。通常一个月以下的婴儿在四个多小时内都不会醒着睡觉，但是当他们到了一个月的时候，晚上的睡眠时间可能会延长到五到六个小时。不公布这些数字是很诱人的，因为婴儿的睡眠是如此的多变，当然，也有一些父母的孩子保持清醒，或打瞌睡，这样他们就更容易更频繁地醒来或醒来。患有绞痛的婴儿醒着时会大哭一场，因为这些频繁的醒来，确实会有婴儿绞痛的父母一开始可能会有一段艰难的道路，一般来说，如果一个婴儿每天醒着超过八、九个小时，你可能需要和儿科医生谈谈婴儿的睡眠和任何可能影响睡眠模式的情况。第一个月后，婴儿的睡眠时间平均为12-15小时。婴儿的睡眠时间更长，但也可能学会更长时间的睡眠。即使是母乳喂养的婴儿也可能会跳过一次护理在晚上，可能在三四个小时后醒来但这取决于宝宝的情况，有些宝宝会继续按两小时的时间表醒来，但会在打嗝和换衣服后重新入睡。如果你的宝宝很小，如果宝宝睡得太多，婴儿的睡眠可能会引起问题。虽然有一个正常范围，但如果婴儿睡眠过多，你应该咨询你的医生。因为婴儿确实需要在哺乳时每两到三个小时喂养一次，在吃配方奶粉时每三到四个小时喂养一次，所以他们可能会因为睡眠过多而吃得不够。很多婴儿看起来确实睡得很多，头几天很少有醒觉期，但是，如果你注意到睡眠习惯发生了很大的变化，而且宝宝似乎永远不会醒来，你应该和孩子的儿科医生谈谈，特别是如果睡眠习惯妨碍了饮食，或者如果睡眠习惯突然改变，你怀疑有病。
- 发表于 2020-09-10 11:07
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- 分类：医疗卫生
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