摆脱鼻塞的最佳方法是什么(Best Way to get Rid of a Stuffy Nose)？

每个人都会周期性地患鼻塞，但幸运的是，有很多不同的治疗方法可以帮助摆脱鼻塞。在某些情况下，鼻塞是由环境因素引起的，比如过敏原的存在或湿度的高低，对这些环境因素的修改可以帮助缓解鼻塞问题在其他情况下，可能需要药物治...

每个人都会周期性地患鼻塞，但幸运的是，有很多不同的治疗方法可以帮助摆脱鼻塞。在某些情况下，鼻塞是由环境因素引起的，比如过敏原的存在或湿度的高低，对这些环境因素的修改可以帮助缓解鼻塞问题在其他情况下，可能需要药物治疗，一些医学问题，如鼻窦感染，可以通过适当的药物永久治愈或预防；其他的医学问题，特别是感冒，不能用药物治愈，但它们引起的鼻塞是可以治好的

干燥的空气会使鼻塞更严重。在冬季，鼻塞尤其常见，因为长时间呆在干燥的冬季空气中会刺激鼻腔，这会导致鼻塞。室外空气的寒冷也会刺激上呼吸道系统。消除这些环境因素导致的鼻塞的最好方法是从根本上解决。加湿器会增加空气中的水分，有助于治疗或预防干燥空气引起的鼻塞，围巾或其他保暖衣物可以保护鼻子不受冷空气影响。

干燥空气导致的鼻塞可以通过加湿器进行治疗或预防过敏是导致鼻塞的另一个典型原因。治疗由过敏引起的鼻塞最简单的方法是消除或避免反应的源头。灰尘、霉菌和宠物过敏都可以通过这种方法部分或全部解决。如果不能清除或避免过敏原，那么抗组胺药可能会有所帮助这些药物可以阻断引起鼻塞的过度活跃的免疫反应。

感冒引起的鼻塞可能无法立即治愈大多数人每年至少感冒一次，有时甚至更频繁。感冒引起的鼻塞不能用药物完全治愈，因为感冒是由病毒引起的。几种疗法可以暂时缓解感冒引起的鼻塞，然而，减充血剂的作用是打开呼吸道，使鼻内的粘液膜变干，可以提供数小时的缓解作用。盐水疗法虽然冲洗鼻腔，但可以清除粘液。在某些情况下，鼻窦炎和鼻窦感染通常是由鼻窦感染引起的。鼻窦炎和鼻塞通常是由鼻窦感染引起的。鼻窦炎和鼻塞通常是由鼻窦感染引起的然而，有些鼻窦感染是细菌性的，要想摆脱由细菌感染引起的鼻塞，唯一可靠的方法就是开抗生素处方。

鼻窦感染可能会导致头痛和流鼻涕。