阴虚体质的人，熬夜怎么降虚火
良多有阴虚体质的人，熬夜之后，会感受身体异常疲惫，也会感受口牵萝补屋咽干，皮肤干燥，难以入眠，所以对于不得不熬夜的这类人，保举一些保健体例，以缓解熬夜对身体的危险
东西/原料
- 丹皮，百合，麦冬，山药，竹笋，鸭肉，桑葚，梨
丹皮百合麦冬粥
丹皮百合麦冬粥，补养阴液，滋阴清热
丹皮，百合，麦冬三药煎汁，滤除汁液，插手粳米熬粥
- 发表于 2019-09-27 06:00
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