鸡蛋吃多了等于白吃?每天到底该吃几个?

鸡蛋,高蛋白高营养低热量,但“蛋黄里高胆固醇有害健康”的说法,吓跑了很多爱蛋人士!鸡蛋是不是吃得越多越好?每天该吃几个蛋才营养又健康?蛋黄吃不吃?戳视频,学姐为你揭开吃蛋的秘密!

  • 发表于 2017-05-24 00:00
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