人类生长激素和睾酮有什么区别(Difference Between Human Growth Hormone and Testosterone)？
人类生长激素（HGH）和睾酮都是健美运动员常用来增加肌肉质量的合成代谢类固醇。它们有合法的医学用途，但更常见的是作为健身补充剂使用。虽然两种用途相同，但实际上它们是截然不同的物质肾上腺产生睾丸激素，睾丸激素是一种...
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- 发布于 2020-08-18 05:43
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什么是正磷酸(Orthophosphoric Acid)？
正磷酸是一种无机酸，它也被称为磷酸。从技术上讲，磷酸是指各种各样的磷基酸，但是科学家和外行都经常用它来特指正磷酸。化学结构是H3PO4，但这些分子可以这种酸的任何衍生物也被称为磷酸。 正磷酸与肾结石有关这种酸的纯形...
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- 发布于 2020-08-18 05:35
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什么是水上有氧运动(Aqua Aerobics)？
水上有氧运动，或水上有氧运动，通常是在浅水区进行的有氧运动，如游泳池。它通常利用水作为阻力进行通常在陆地上进行的运动，如慢跑或跳伞。水上有氧运动与其他类型的运动具有相同的益处，但它对肌肉和关节的伤害风险较低。许...
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- 发布于 2020-08-18 05:27
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维生素D最好的天然来源是什么(Best Natural Sources of Vitamin D)？
在所有维生素D的天然来源中，阳光被认为是最好的。其他的天然来源包括维生素D食物，如鲑鱼，鸡蛋，这种脂溶性维生素也可作为膳食补充剂。 香菇富含维生素D当阳光照射到人的皮肤上时，维生素D就会合成。这种暴露在阳光下通常能...
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- 发布于 2020-08-18 05:19
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月见草油在怀孕期间有什么用途(Uses of Evening Primrose Oil During Pregnancy)？
据一些顺势疗法的医生说，怀孕期间使用月见草油可能有助于引产。此外，许多人认为使用月见草油会帮助胎儿发育，因为它富含脂肪酸。在怀孕之前，一些妇女也会使用月见草油来增加生育能力 月见草和大多数其他精油都是从花或植...
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- 发布于 2020-08-18 05:11
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什么是原花青素(Proanthocyanidin)？
原花青素是一种黄酮类化合物，存在于水果和一些蔬菜的果皮和种子中，特别是红色或紫色的品种；红豆中也含有这种黄酮类化合物。黄酮类化合物是一类具有抗氧化能力的化合物；类黄酮有几个亚类，包括单宁，科学家们认为富含花青素的...
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- 发布于 2020-08-18 05:02
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什么是3天排毒饮食(3-Day Detox Diet)？
3天排毒减肥法是一种流行的减肥法，一个人只需坚持三天。这种减肥法的支持者声称，它能促进快速减肥，也有助于排除体内毒素，使节食者的肝脏从其影响中恢复过来。有趣的是，有几种饮食计划被称为3天排毒减肥法，它们都以快速减肥...
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- 发布于 2020-08-18 04:53
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什么是摇摆板(Wobble Board)？
摇摆板是一种很受欢迎的健身器材。它以其交替的锻炼方法而闻名，在平衡、强化和调节训练中很受欢迎。它也被称为平衡板或摇杆板，它主要关注核心力量和稳定性。摇摆板使用不稳定的底部来促进平衡和协调瑜伽和有氧运动的最...
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- 发布于 2020-08-18 04:45
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什么是口服酸钙(Calcium Orotate)？
在所有类型的有机和无机钙盐中，孔雀石酸钙是最容易吸收的商业钙补充剂，提供90-95%的吸收率。这是矿物钙与分子乳清酸结合，他们一起形成一个高吸收的矿物盐。作为补充，它提供钙在没有其他补钙剂常见副作用的情况下增加细胞...
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- 发布于 2020-08-18 04:35
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什么是胱氨酸(Cystine)？
胱氨酸是一种天然存在的含硫氨基酸，由半胱氨酸（一种相关的氨基酸）衍生而来，是20种氨基酸中的一种，参与构建植物和动物的蛋白质，并通过催化活细胞中发生的大多数化学反应来控制细胞功能。胱氨酸是一种二聚氨基酸半胱氨酸由两...
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- 发布于 2020-08-18 04:27
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核黄素是什么(Riboflavin)？
核黄素，又称维生素B2，是饮食中的重要补充物，可以补充或口服，核黄素是一种天然存在于多种食品中的物质，可作为防腐剂或添加剂用于某些包装食品中。核黄素通过刺激新陈代谢和帮助消化吸收脂肪、碳水化合物和蛋白质来帮助身体...
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- 发布于 2020-08-18 04:19
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缬草和焦虑之间有什么联系(Connection Between Valerian and Anxiety)？
几十年来，西方药剂师已经了解了缬草缓解焦虑的能力。现在，越来越多的医生和营养学家向他们的患者推荐缬草治疗焦虑症，它通常被晒干并磨碎，以便作为胶囊或茶食用，以便学习压力和焦虑的影响。下面详细介绍缬草根治疗焦虑的机...
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- 发布于 2020-08-18 04:11
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什么是糖类营养素(Glyconutrients)？
前缀"glyco"可以泛指糖或任何特定类型的糖或糖醇。营养素是滋养身体的物质。因此，糖类营养素，可以松散地定义为营养糖或营养糖。它们有时被补充剂制造商和分销商称为八种必需的膳食糖。 纯枫糖浆是一种糖类营养素糖类营...
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- 发布于 2020-08-18 04:03
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什么是蜂胶(Bee Propolis)？
蜂胶是一种由蜂蜡和蜜蜂从植物和花朵中采集的树脂组成的物质。蜜蜂用下颚从叶芽和花朵上刮去树脂，然后用后腿将树脂运送到蜂箱中蜂巢里的花、唾液、蜡和其他分泌物与树脂混合。这种混合物被称为蜂胶，它作为家庭治疗药物...
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- 发布于 2020-08-18 03:55
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泛酸的好处是什么(Pantothenic Acid Benefits)？
泛酸是维生素B复合物中的一种，也被称为B5。泛酸的好处包括蛋白质和脂肪的适当代谢，神经系统的正常功能，以及维持健康的消化系统。维生素B5对头发、皮肤的健康也很重要，泛酸也是制造红血球过程中的一个重要组成部分。泛酸...
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- 发布于 2020-08-18 03:47
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什么是双歧乳杆菌(Lactobacillus Bifidus)？
人体内含有多种微生物，有助于消化、吸收营养和免疫力。双歧乳杆菌是一种常见于人体胃肠道的阳性微生物。双歧杆菌是一种革兰氏阳性细菌，不需要氧气生存，也不易移动在体内。除了主要位于肠道外，双歧乳杆菌是一种阳性微生物...
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- 发布于 2020-08-18 03:31
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什么是禁食液体(Liquid Fasting)？
液体禁食是一个术语，指的是一个人限制自己摄入固体食物，但却消耗液体的一段时间。这只是许多形式的禁食中的一种，通常用来帮助身体康复，帮助身体对抗疾病、寄生虫，毒素和生长。宗教禁食也可以通过限制一个人在一段时间内喝...
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- 发布于 2020-08-18 03:23
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萝卜油有什么好处(Benefits of Radish Oil)？
众所周知，萝卜油有许多不同的保健功效，类似于沙拉中常见的萝卜油。但是，需要注意的是，这种油是从萝卜种子中提取的，而不是从萝卜根中提取的。油的一个最著名的用途是作为局部皮肤疗法，这种用法的例子可以追溯到古罗马。许多...
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- 发布于 2020-08-18 03:15
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什么是太极拳迷(Tai Chi Fan)？
太极扇，在中文里也被称为铁扇或铁扇，主要用作太极武术中的武器。它有几种不同的形式，从初学者用的尼龙或丝绸，到更高级的实践者用的钢铁制成的金属扇子。另一种变体包括末端带有刀片的竹板岩。最初，标准的竹子编织扇子在中...
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- 发布于 2020-08-18 03:07
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