怎么做爆炒圆白菜

圆白菜中含有丰富的维生素C和维生素E,经常吃有抗衰老的功效,今天告诉大家一个圆白菜的做法,既方便又快速。

东西/材料

圆白菜、肉片、生抽、耗油、盐。

操作方式

  • 01

    一颗圆白菜,用手撕当作一块块的,洗净备用。

  • 02

    锅里放水,水烧开今后下入圆白菜,焯两分钟。

  • 03

    待锅里的圆白菜变软之后,捞出,用凉水过一下。

  • 04

    另起炒锅放油,油热今后放入肉片,多煸一会,将油脂煸出来。

  • 05

    待肉片炒散今后,放入一勺生抽。

  • 06

    上色之后,放入炒好的圆白菜。

  • 07

    年夜伙翻炒几下,插手盐,耗油,炒几下,出锅装盘。

  • End

出格提醒

1、圆白菜不要用刀切2、圆白菜用水焯过了,所以炒的时辰掂几下就行。

  • 发表于 2018-01-29 00:00
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  • 分类:健康生活

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