孩子们有哪些不同类型的自尊活动(Different Types of Self-Esteem Activities for Kids)？

健康的自尊水平对孩子的整体情绪健康至关重要。研究表明，有良好自尊的孩子在学校表现更好，出现吸毒和酗酒等问题的风险也较低。孩子们的自尊活动有助于增强他们的自信心，使他们对自己感觉更好有许多不同的活动可以尝试，包...

健康的自尊水平对孩子的整体情绪健康至关重要。研究表明，有良好自尊的孩子在学校表现更好，出现吸毒和酗酒等问题的风险也较低。孩子们的自尊活动有助于增强他们的自信心，使他们对自己感觉更好有许多不同的活动可以尝试，包括游戏、工作表和体育活动。其他活动，如与孩子谈论他们的感受，帮助他们培养现实的期望值，也是有益的。

A健康的自尊水平对孩子的整体幸福感至关重要。设计用于儿童自尊活动的棋盘游戏通常侧重于教授同理心、批判性思维和，以及其他有助于孩子自我感觉良好的技能。父母和孩子也可以在家里合作，利用海报板、索引卡、马克笔和建立自尊书籍中的想法来创建自己的游戏。让孩子们通过绘画、着色来帮助创造游戏，或者增加他们的投入还有助于增强他们的自信心还有其他类型的游戏可以作为孩子们的自尊活动，不需要太多的计划。例如，家长或老师可以让一小群孩子围成一个圈，互相扔一个豆袋，让小组成员解释他们喜欢的拿着豆袋的孩子。几乎任何游戏都可以变成自尊游戏，只要它能帮助孩子们集中精力于他们的积极品质上。

辅导员可以帮助一个自卑的人集中精力于自己的长处工作表是一个很好的工具，可以帮助提高孩子的自尊心，但前提是孩子真正喜欢做这些。如果觉得太像是一节课，孩子们会觉得无聊，或者把这些工作表看作是惩罚，而不是提升他们自尊的东西。迷宫，把点连起来，着色和其他更具游戏性质的活动都是不错的选择。涉及面更广的工作表，比如那些询问情感问题的工作表，应该更多地被用作评估工具，而不是用来增强信心

彩色工作表有助于提高孩子的自尊心团队运动被认为是孩子们最好的自尊活动，只要团队和教练有合理的期望。孩子们学会合作，找到自己的优势，并利用这些优势来抵消他们的弱点。他们还学会了如何优雅地输赢。父母选择这样的运动很重要孩子喜欢并认识到可能表明这项运动压力过大的暗示。教练应该强调团队合作的好处，而不是仅仅专注于击败对方教师也可以通过与孩子们谈论他们的感受并对他们的情绪进行验证来帮助他们提高自尊。即使孩子们表达了消极的情绪，比如对另一个孩子的极度厌恶，让孩子知道这些感觉是正常的，这一点很重要。一旦孩子的感受得到认可和认可，父母就可以专注于找出问题的根源，帮助孩子找到解决问题的办法。

团队运动可以增强孩子们的自尊心。