认知行为心理学家是做什么的(What does a Cognitive Behavioral Psychologist do)？

认知行为心理学是心理学实践和研究的一个分支，主要研究内在思维如何影响行为和感知，认知行为心理学家试图通过一种假设来改善心理和心理治疗，假设个体大体上会产生自己的行为和反应。认知行为心理学家可能有很多不同的工...

认知行为心理学是心理学实践和研究的一个分支，主要研究内在思维如何影响行为和感知，认知行为心理学家试图通过一种假设来改善心理和心理治疗，假设个体大体上会产生自己的行为和反应。认知行为心理学家可能有很多不同的工作，比如教别人有关这个领域的知识，直接与病人打交道，或者研究新技术并在学术期刊上发表研究结果。认知治疗可以用来帮助恐慌症患者。在临床实践中，认知行为心理学家可以与个人、家庭合作，很多认知行为疗法至少部分是在一对一的环境下进行的，因为治疗师与患者建立关系并帮助他或她解决个人的思维和感知问题是很重要的。这种治疗方法的大多数技巧都是基于教导患者提供自我引导的帮助，通常是通过教他们合理化他们的感知。例如，如果患者说“人们认为我愚蠢”，认知行为治疗师可能会试图让他们学会如何通过提问来检验这种说法的合理性，比如“我怎么知道人们会这么想？或者，“为什么我认为人们会这么想？行为心理学家可能会与支持小组中的人合作，认知行为心理学家可能会选择与心理健康相关问题的患者群体合作，如饮食失调、抑郁、成瘾或焦虑等该理论的支持者认为，这种治疗方式几乎可以解决任何问题，因为它专注于改变个体的思维模式和行为。认知行为治疗师可能会与饮食障碍患者支持小组、药物康复中心合作，或者是一个心理健康机构，以帮助患者群体学习自我评估技能，帮助他们解决问题。认知行为心理学家可能会与有饮食障碍的人合作。研究对认知行为心理学的持续发展非常重要。一些心理学家帮助这一领域的发展通过开展研究，了解认知行为主义的基础理论如何与不同类型的疾病协同工作，或检验基于心理学原理的新技术的有效性。研究人员可能会从各种来源获得资金，对治疗技术进行持续分析，包括政府拨款和私人商业资助。认知行为心理学家可能会试图确定是什么因素导致了犯罪行为。一个已经实践了一段时间的认知行为心理学家可能会在教其他心理学家的心理学方面找到乐趣和新的职业。一些认知行为学家受聘于大学和商学院，提供有关该理论的工具、策略和哲学基础的课程和研讨会。这是一个将职业经验付诸实践的好方法，一些认知行为心理学家专注于团体治疗，认知心理学可以帮助病人解决特定问题