精子运动治疗有哪些不同类型(Different Types of Sperm Motility Treatment)？

男性不育的一个主要原因是精子的运动，这意味着精子不能像他们应该的那样向前运动。结果是它们很少到达输卵管，因此几乎没有机会使卵子受精。一些最常见的精子运动治疗方法往往很昂贵，包括宫内受精（IUI）和体外受精（IVF），这两种...

男性不育的一个主要原因是精子的运动，这意味着精子不能像他们应该的那样向前运动。结果是它们很少到达输卵管，因此几乎没有机会使卵子受精。一些最常见的精子运动治疗方法往往很昂贵，包括宫内受精（IUI）和体外受精（IVF），这两种方法都可以帮助夫妇怀孕。一种更便宜的选择是补充维生素，如人参、锌和维生素C。另一种简单的精子运动治疗方法是避免可能降低精子活动力的行为，包括吸烟，泡热水澡和经常运动。

精液是在阴囊中的睾丸中产生的一些精子运动治疗方案集中在帮助一对夫妇怀孕时，通过医疗程序将精子直接送到卵子中，而不是试图改善精子的运动。例如，宫内节育需要医生从男性身上采集精液样本，以便直接注入子宫。这意味着精子不必经过子宫颈到达输卵管，这使得夫妇更有可能怀孕。如果这不起作用，IVF可能是下一步；这包括从女性身上取下卵子从男性身上收集精液，然后将这些物品放入试管中，这样就更有可能受孕。虽然这两种方法都以复杂和昂贵著称，但试管受精通常被认为是更深入的，因此，比IUI更昂贵精子运动是指精子通过女性生殖道进入卵细胞的速度和方法，可以在家尝试精子运动治疗，不用花太多钱。例如，精子不健康的男性通常维生素C和锌含量较低，因此服用补充剂或摄入含有这些营养素的食物会有所帮助。人参也被认为有助于提高精子活力。一些男性可能会对服用含有多种维生素的复合药片感兴趣，这种药丸在市场上销售对于那些与精子活力下降作斗争的患者，我们鼓励患者在服药前了解所有相关成分并咨询医生。

富含水果和蔬菜的饮食有助于促进健康精子。避免某些行为也可以算作是一种有效的精子运动疗法。例如，那些试图怀孕的人通常被告知戒烟以使他们的精子获得最好的活力。对于那些试图增加精子活力的人来说，高温也被认为是不健康的，所以通常要避免洗热水澡、热水澡和桑拿。而健身通常被认为是健康的，过多的运动会降低精子的活动性，这就是为什么一个简单的治疗选择是避免过多的运动

热水澡会缩短精子的寿命。