什么是整体主义(Holism)？

在20世纪早期，亚里士多德提出的"健康"这个概念是最好的，但直到20世纪早期，它才被理解为"健康"这个概念，以整体性或整体性的方式操作并不少见。在医学或心理治疗的每一个背景下，整体主义的含义可能有所不同，但总的目标是把人...

在20世纪早期，亚里士多德提出的"健康"这个概念是最好的，但直到20世纪早期，它才被理解为"健康"这个概念，以整体性或整体性的方式操作并不少见。在医学或心理治疗的每一个背景下，整体主义的含义可能有所不同，但总的目标是把人看作一个非常复杂的系统，并明白治疗一个区域并不能解决整个问题，可能还不够中国传统医家致力于平衡和创造全身的统一，也许与整体论相反的是相信人类是只是一个部分的集合，理解部分就意味着理解整体。整体的观点提出了一些不同的东西。即使所有的部分被分解和分开理解（还原论），整体仍然不能被完全理解。当所有部分一起作用时，在任何形式的医学或心理整体治疗中，人们必须被理解为整体；对一个部分的治疗忽略了构成这个人的大部分因素。

整体医学关注的是精神、身体和精神整体论的例子在格式塔心理学这样的心理学流派中很容易找到，尤其是由弗里茨·帕尔斯提出的，并使用了心理戏剧和早期德国格式塔著作等概念。帕尔斯和其他格式塔学家认为，必须在身体概念中理解心灵。帕尔斯建议的许多练习都是专门使用身体对情绪状态的理解。在思考某些情绪状态的同时，紧握肌肉并释放肌肉，可以加深对情绪的理解。值得注意的是，这类练习不仅仅侧重于思考或体验情绪，而是侧重于连接身心以体验情绪的心身因素。

冥想和呼吸疗法促进整合身心的整体治疗其他类型的治疗采取整体的方法。情绪不安可能被理解为源于情绪、心理和社会环境。回顾过去可能是整体主义的一部分，因为人不仅仅是现在，而是过去和现在的总和

脊椎按摩保健和医学被认为是一种整体的、自然的医学理论在物理医学中，整体论以多种方式出现。医生和治疗师一样，可能会强调身心的联系。有些医生可能不只是治疗目前的疾病，而是将其视为一种来自全身的症状，这种症状与情绪压力、社会状况和个人历史有关并受其影响。同样，有些医生可能会不赞成治疗身体的某个部位而不考虑其他部位。由于治疗许多病人的时间限制，许多医生采取"治疗症状或部位"的方法骨病学和辅助医学专家通常被认为是采取整体的方法，这可能部分是基于替代药物一直以来都是这样的。中医注重创造全身的统一性。其他替代药物的目标是采取类似的方法来考虑身心，精神需要一致或统一才能真正愈合。

反射疗法是一种整体疗法，使用手上的反射点系统，脚和耳朵刺激神经系统，支持健康。