什么是精神运动疗法(Psychomotor Therapy)？

由美国夫妻舞蹈教练阿尔伯特和黛安·博伊登·佩索创立，大约从1960年开始，心理运动疗法已经演变成一种心理研究的替代学科，利用即兴的身体动作来挖掘患者的内心混乱。字面上，心理运动疗法的词根是"心理"或"精神"和"运动"，"...

由美国夫妻舞蹈教练阿尔伯特和黛安·博伊登·佩索创立，大约从1960年开始，心理运动疗法已经演变成一种心理研究的替代学科，利用即兴的身体动作来挖掘患者的内心混乱。字面上，心理运动疗法的词根是"心理"或"精神"和"运动"，"或者说身体运动，这项技术已经发展成为一种分析患者问题和克服创伤记忆的复杂方法。治疗师指导患者通过一系列动作或练习来衡量对某些记忆的态度，然后运用各种语言和非语言技巧来修补和修补发现的任何问题。

许多幼儿玩具的设计都需要基本的心理运动技能。
精神治疗师路易莎·豪1990年出版的《移动心理治疗》一书的文章，由Pesso-Boyden系统心理运动网站在线发布，将心理运动疗法的正式起源追溯到马萨诸塞州昆西市的一对夫妇的华莱斯顿舞蹈中心教授一些最基本的运动，这些运动会成为精神运动疗法的脊梁。在20世纪60年代早期，随着艾伯特和黛安都成为艾默生学院的舞蹈教授，这些练习变得更加形式化，成为2011年世界各地治疗师仍在使用的一种技术。

心理运动疗法包括治疗师测量患者对某些记忆的态度
到1963年，阿尔伯特·佩索准备写关于这门学科的第一篇文章，一篇题为"运动生成的新视角：对舞蹈创作、批评和欣赏的重要影响"的文章。在这篇文章中，他描述了三个主要组成部分，即"形式，精神运动疗法：一种自然的、原始的放松姿势；意志或即兴的运动，据说可以发展抽象思维并允许控制或掌握；情绪运动，据报道，后一种方式给治疗师提供了一些关于病人情绪缺陷的线索。
豪的文章描述了一些心理运动疗法练习，这些练习被用来开发情绪井。她描述的一种被称为"物种"或"反射放松"姿势，这通常是老师让学生摆出的第一个姿势。这可能是最基本的姿势，包括尽可能放松地站着，不要跪着，坐着或躺下。其他练习从这一点开始向各个方向继续，根据学生所经历的问题或情绪。
1969年，艾伯特·佩索的《心理治疗运动》出版。这本书仍然被用作对使用这种策略感兴趣的治疗师的指南，从那以后，随着这对夫妇和其他追随者将这些练习运用到他们自己和学生的情绪中，他们的情绪一直在不断地发展。

发表于 2020-07-10 20:46
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分类：医疗卫生

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