前交叉韧带(ACL)手术后,患者在前几周的活动能力有限。在6到12个月内,大多数患者都能恢复到完全的活动状态,包括运动,没有任何限制。影响前交叉韧带手术恢复程度的最重要因素是严格的物理治疗。在最初的几天里,患者应按照医生...
前交叉韧带(ACL)手术后,患者在前几周的活动能力有限。在6到12个月内,大多数患者都能恢复到完全的活动状态,包括运动,没有任何限制。影响前交叉韧带手术恢复程度的最重要因素是严格的物理治疗。在最初的几天里,患者应按照医生的建议,通过进行所有建议的运动,努力恢复尽可能多的活动范围。这一关键时期有助于为ACL手术的其余恢复过程做好准备。

手术刀是一种小而锋利的刀,用于外科手术中进行切口。
在最初的12小时内,患者可能不会感到太多疼痛,因为ACL手术后的止痛药仍会留在患者体内。尽快填写止痛药处方很重要,因为它们会让患者感觉更舒服,让理疗课程尽快开始。运动通常在手术后很快开始,并且必须在醒着的时候频繁进行。大多数患者在手术后几天或几周内就可以恢复工作,同时使用拐杖行走,前提是工作不涉及剧烈活动。患者必须在工作日内继续频繁休息以进行物理治疗练习。

ACL手术的成功率非常高。
ACL手术恢复期,患者将集中精力进行诸如伸膝、抬腿等运动,或使用被动运动装置来工作膝关节当患者不锻炼膝盖时,通常用稳定支架支撑膝关节。敷冰和抬高腿部有助于减少肿胀。患者还将护理手术切口伤口,以确保伤口正常愈合。

佩戴护膝的人。
两周过去后,患者通常能够将膝盖弯曲90度,完全伸展膝盖,并且每天仍将进行多次锻炼。大多数医生鼓励某些类型的低影响体力活动,如在ACL手术恢复期内骑自行车和游泳高强度活动通常持续6到12个月。当四头肌得到完全控制,恢复平衡,疼痛和肿胀完全消退时,医生会让患者完全活动。

致力于物理治疗是ACL手术恢复的一个因素。
前交叉韧带手术的恢复过程可能很慢,有时会很痛苦,大多数患者恢复了完全的活动能力。许多患者可以在术后6到9个月之间恢复到术前的运动状态。ACL手术的成功率非常高,约90%的患者对手术结果表示满意。

冰袋可以暂时缓解ACL后的疼痛手术。

手术后可能需要拐杖来减轻腿部重量。

显示前交叉韧带(ACL)的膝盖示意图。