怎样自制冰红茶
冰红茶是一种饮料，含有蛋白质、脂肪、维生素等营养，具有防治骨质疏松、抗衰老、抗菌防感冒、防治心梗的功效。冰红茶适宜高血压、高血脂、冠心病、油腻食品食用过多者、醉酒者饮用。
工具/材料
红茶包，冰块，红糖，柠檬干
操作方法
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01
取几片柠檬干备用，超市卖的那种即可
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02
然后取一只砂锅放入适量的水，把柠檬干放入，放入一个红茶包
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03
取一只小碗泡上适量红糖水备用
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04
然后把红糖水倒入砂锅中煮开
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05
最后把红茶晾凉倒入杯子中放入两块冰块，冰红茶就大功告成了。
- End
特别提示
肠胃不好的人群请慎用。
- 发表于 2017-08-07 00:00
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- 分类：健康生活
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