赖氨酸对疱疹有多有效(Effective is Lysine for Herpes)？

在许多情况下，赖氨酸对疱疹的疗效还没有得到充分的评估，与未使用任何氨基酸治疗的患者相比，每天服用氨基酸剂量的患者发病较少，而在暴发期间接受高剂量氨基酸治疗的患者康复更快，病变也更少，但是有足够的证据表明赖氨酸可能...

在许多情况下，赖氨酸对疱疹的疗效还没有得到充分的评估，与未使用任何氨基酸治疗的患者相比，每天服用氨基酸剂量的患者发病较少，而在暴发期间接受高剂量氨基酸治疗的患者康复更快，病变也更少，但是有足够的证据表明赖氨酸可能是治疗和预防疱疹的合适选择。

赖氨酸作为疱疹治疗的副作用相对较少。赖氨酸是一种必需的氨基酸，这意味着它是人体不能自行产生的，必须通过食物来源摄取。另一种氨基酸，精氨酸，已被证明在疱疹爆发时促进病变的增长。一些研究表明，使用赖氨酸来对抗过量的其他氨基酸可能有助于减少爆发的持续时间和严重程度，赖氨酸的结构虽然没有确凿的证据证明赖氨酸对疱疹有效，但与其他药物相比，服用补充剂时几乎没有副作用，对于那些对更传统疗法敏感的人来说，这是一个合理的治疗选择。许多病人已经观察到每天几百毫克的预防效果。建议高达8000毫克的剂量来治疗已经发生的疾病暴发。与任何药物或补充剂一样，使用赖氨酸治疗疱疹应与医生或其他医学专业人士讨论。获得一个以上的意见可能是一个好主意，因为有些医生反对使用氨基酸疗法，而另一些医生则对其有效性信誓旦旦另外，吃富含赖氨酸的食物来治疗疱疹也是一个好主意，因为很多时候食物来源更容易被人体吸收和利用。使用赖氨酸预防和治疗疱疹的副作用通常是轻微的，如果它们发生的话，可能包括恶心和胃部不适，降低剂量将有助于减轻症状，直到身体适应接受更高水平的补充。在需要更高剂量的暴发期间，胃部不适通常不足以保证停止使用赖氨酸补充剂。如果确实发生严重反应，鼓励患者停止服用补充剂并致电医生。

由1型疱疹引起的水泡。