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背痛患者使用的两种最常见的背痛机器是倒立表和脊椎减压表,虽然也有其他的机器可以帮助预防或减轻背部疼痛,但是设计用来加强和调节身体核心肌肉的运动机器是其他的背痛机器,通过加强支撑脊柱的肌肉来减轻或预防背部疼痛。按摩椅可以帮助缓解肌肉紧张引起的疼痛,虽然这些通常不足以减轻严重或慢性疼痛;它们被用作一种暂时的缓解或放松的方法。倒立表可用于缓解背痛。倒置表的设计允许使用者安全地倒挂在脚和脚踝上。这使得脊柱能够减压;因为重力整天都在拉着脊椎,脊椎实质上会变短,对脊椎间盘造成压力,椎间盘是一种充满凝胶状物质的柔软囊,这些椎间盘会对脊柱内外的神经造成压力,因此导致背痛。背痛机通常被设计成防止这种情况或减轻脊椎间盘的压力。倒立台通过利用重力将脊柱向相反方向拉动来实现这一点。使用者可以通过使用安装在框架上的旋转台轻松地翻转或翻转回直立位置疼痛机器并不特别昂贵,可以在家里使用。脊椎减压床是一种背痛机器,可以用来缓解脊椎间盘的压力。医生和脊椎指压师可能会使用比其他设备占用更多空间和成本更高的脊椎减压床背痛机的类型这些大桌子允许一个人平躺在地上,膝盖支撑着,小腿固定在一个装置上,这个装置可以轻轻地向一个方向拉动身体,脊椎减压机必须由医生或其他专业人士操作。背部疼痛通常是由肌肉受伤引起的。一些最常见、最容易使用的背痛机器是设计用来增强肌肉的锻炼机支撑脊柱。多功能机器或家庭健身房可为用户提供增强胃部肌肉、背部肌肉、腹股沟肌肉等的选项,因为这些肌肉对脊椎的支撑有直接影响。薄弱的核心肌肉将无法充分支撑脊柱,在强化的同时可能导致背部疼痛核心肌肉可以减少慢性疼痛和受伤的可能性。按摩椅可以帮助缓解肌肉紧张引起的背部疼痛。
  • 发表于 2020-09-22 05:24
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  • 分类:医疗卫生

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